Читать «Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья сосудов» онлайн - страница 41

Поскольку симптомы НЦД неспецифичны, диагностика требует особого внимания. При диагностике врач основывается на определенных симптомах, которые должны наблюдаться регулярно в течение минимум одного месяца. Это боль в сердце, сердцебиения, чувство нехватки воздуха, пульсация в области сосудов шеи, слабость, утомляемость, нервозность, раздражительность, тревожность, нарушение сна, головокружение, холодные и влажные кисти и стопы. Часто появление этих симптомов связано со стрессом или гормональными изменениями. Во внимание также принимается склонность к тахикардии, неровное дыхание, повышенная болевая чувствительность в области сердца.

Для уточнения диагноза принимаются во внимание данные ЭКГ, диагностические ЭКГ-тесты, лекарственные пробы.

В лечении НЦД используются фармацевтические препараты, однако предпочтение все же отдается нелекарственным способам: это коррекция образа жизни, закаливание, физические упражнения, психотерапия, бальнеотерапия, санаторно-курортное лечение, лечебные души и ванны, электросон, иглорефлексотерапия, электрофорез. Используются и средства фитотерапии.

...

Я собран и сконцентрирован.

Я в равновесии с окружающим пространством.

Я в мире с жизнью, которая меня окружает.

Мои сосуды и сердце становятся здоровее каждый раз, когда я не поддаюсь гневу и огорчению.

Ради своих сосудов я учусь справляться с психологическими нагрузками.

Я выражаю любовь к себе и отношусь к себе так, как хочу, чтобы ко мне относились другие: с добротой, состраданием, уважением и любовью.

Сегодня я вижу свой внутренний свет и чту его, ибо это истинный источник моего здоровья. Я разделяю этот внутренний свет со всеми, с кем сталкиваюсь.

Сегодня я доверяю себе, люблю себя, уважаю себя, чту себя, ценю себя. Мое здоровье улучшается, и пусть каждый день подтверждает это.

Перикардит

Перикардит – это воспаление перикарда (наружной оболочки сердца). Как правило, перикардит является осложнением инфекционных заболеваний, ревматизма, инфаркта миокарда.

Существуют два вида перикардита: сухой и выпотной. Для сухого перикардита характерны постоянные боли за грудиной, которые распространяются в подложечную область при кашле, глубоком вдохе, перемене положения тела. Выпотной перикардит характеризуется болями в области печени и сильной одышкой, которая становится легче в положении сидя с подтянутыми к груди коленями.

Лечение перикардита направлено на уменьшение и устранение боли.

Хирургическое лечение используется при гнойном перикардите либо когда сильно нарушено кровообращение.

...

Я позволяю своему сердце наполняться любовью настолько, насколько оно может выдержать. Я выражаю любовь ко всему, что встречается мне, будь то человек, животное или растение. Я отношусь к другим так, как хочу, чтобы относились ко мне: с добротой, состраданием, уважением и любовью.

Я принимаю решения, которые приносят пользу мне и моему здоровью.

Я делаю то, что помогает моему выздоровлению, а не отдаляет от него.

Сегодня и каждый день я верю в себя.

Я считаю, что у меня есть все, что нужно для выздоровления.

Я считаю, что могу достичь любых целей, которые поставил. Я считаю, что достоин этих целей.

Я отпускаю тревожность, не позволяю себе быть слишком чувствительным к окружающим событиям.

Боже, дай мне разум, свободный от беспокойства, сердце без печали и тело без болезни.

Я верю, что Бог никогда не даст мне проблему без решения.

Я делаю мир лучше, чем он был до того, как я родился.

Мое сердце освещает путь моей жизни.

Я верю, что в каждой неприятности есть свои позитивные моменты. Это сила и мудрость.

Мое сердце прекрасно работает.

Я верю, что каждый новый рассвет, который я встречаю, – это дверь на новый путь, который делает меня лучше и здоровее.

Я сильный и двигаюсь вперед. Я знаю, что сегодня сделаю все возможное, чтобы завтра чувствовать себя лучше.