Читать «Как побеждать любого противника» онлайн - страница 215

Помните, что, повалив кого-либо из нападающих захватом за ноги, ни в коем случае нельзя ввязываться в борьбу. Нанося сильные удары в пах или голову поваленного противника, следует как можно быстрее вывести его из строя. В крайнем случае, можете использовать его в качестве «живого щита».

Если, упав на землю, вы оказались на спине, необходимо быстро повернуться к нападающим ногами. Очень плохо, если им удастся приблизиться к вашей голове, так как наиболее опасные удары будут направлены именно туда. Поворачивайтесь и вращайтесь так, чтобы все время быть ногами к нападающим, а если они окружают вас, постарайтесь как можно быстрее подняться на ноги.

Для овладения работой ног прекрасно подойдут техники « дракон на земле » и « облачные » движения ногами. Эти упражнения являются подготовительными и сначала нарабатываются без напарника.

Высшими техниками боя, как всегда, будут техники «небесного воина». Не забывайте об этом! Ускользая от ударов и перекатываясь « играющим медвежонком », вы сможете неожиданно для противников овладеть инициативой и победить, не затрачивая особых усилий.

По мере роста мастерства переходите к наработке тех же боевых техник, но уже в боксерских перчатках. Все участники тренировки надевают перчатки, после чего продолжают нарабатывать более скоростные техники боя. Работа в перчатках позволяет избежать ненужных травм и приобрести ценнейшие навыки боя с группой нападающих на повышенных скоростях. Поначалу можете договориться об использовании только ударов руками, а затем добавляйте и удары ног, постепенно приближаясь к реальным боевым техникам.

Не забывайте об использовании техник «небесного воина»! Причина, по которой указанные техники столь эффективны, состоит в том, что при их выполнении вы не стоите на месте, вы всегда ускользаете и не даете противнику захватить себя. В результате вы остаетесь свободным в движениях и выборе действий, а они, наоборот, вынуждены следовать за вами, подстраиваться к любым вашим движениям. Вы становитесь ведущим, а они – ведомыми! У вас есть тысяча Путей , тогда как у них имеется только один!

Ведя бой на высокой скорости в перчатках, избегайте попадать в окружение. Если это произошло, вырывайтесь из «кольца», пробиваясь в нужную вам сторону. Все время находитесь в движении. Чтобы вас не смогли захватить, не бейте ногами по высоким уровням, а больше атакуйте ударами в пах или по ногам.

Полезной формой наработки приемов и способов противодействия нескольким нападающим является ведение боя «группа против группы». Безусловно, некоторые из вас уже сталкивались с необходимостью драться, защищая своих друзей или близких. В этом случае вам приходилось учитывать действия и движения как «своих», так и «чужих» бойцов. В ШАР подобные навыки нарабатываются специально участием в боях « группа на группу ». Желательно, чтобы «враждующие» группы не были равными по численности и по силам, ведь в жизни возможно всякое. Если на занятиях у вас есть возможность поработать с группами, отличающимися по уровню подготовки, то вы научитесь именно тому, с чем столкнетесь на улице. Вас может быть всего двое или трое (причем кто-то из ваших друзей может даже не владеть боевыми искусствами), а на вас нападут несколько отморозков , вооруженных металлическими трубами и ножами. В подобной ситуации чрезвычайно важна не только взаимовыручка , но и предельная внимательность, чтобы случайно (в пылу схватки!) не ударить кого-нибудь из своих.