Читать «Как побеждать любого противника» онлайн - страница 213
Михаил Александрович Брагин
Ведя бой с несколькими нападающими, необходимо иметь развитый
Хорошим подготовительным упражнением для развития
Другое важнейшее качество бойца связано с требованием необыкновенной устойчивости (даже сверхустойчивости!) в реальной схватке. Указанный принцип нашел отражение в образе народной русской игрушки «Ванька-встанька», известной практически каждому ребенку в России. Отметим, что глубинный смысл устойчивости этой игрушки состоит в смещенном к низу «центре тяжести» и шарообразности форм, символизирующих ее энергетическую
Само название «матрешка» включает в себя корень «матр» (сравните «матриархат»), мать (материя, материальный Мир), или материнское начало, которое порождает все вокруг. Теперь вы сможете по-другому взглянуть на эти вещи.
Умение сохранять устойчивость при толканиях с любой стороны развивается в ШАР с помощью целого ряда специальных упражнений, и некоторые из них вам уже знакомы. В основном они были связаны с теми или иными видами борьбы («
При наработке устойчивости с несколькими напарниками мы рекомендуем использовать также различные виды толканий и выведений из равновесия, когда на одного из вас нападают сразу несколько человек. Однако, толкая друг друга, будьте предельно осторожны и поддерживайте напарника, если видите, что он может неожиданно упасть на землю и удариться.
Когда вы будете защищаться от нападения двух или более нападающих, то обратите внимание, что противники естественно начинают