Читать «Шепот-шепоток, беду отводящий» онлайн - страница 62

Мария Быкова

От такого непрерывного шепота-дыхания заговор приобретает особую интонацию. На вдохе она как бы повышается, а на выдохе – понижается. Но это то, что можно уловить ухом. А в действительности происходит на вдохе заговор как бы «взлетает» в высшие сферы, в мир духов, а на выдохе – «прилетает» обратно, вместе с духами и их силой. Вот почему заговор, который шепчется правильным шепотком, начинает действовать моментально.

Тренируем шепоток

Непрерывное дыхание не свойственно человеку. Его природное дыхание нуждается в обязательных паузах между выдохом и новым вдохом. Поэтому, если шептать заговор без тренировки, можно захлебнуться воздухом (особенно если заговор длинный). И кроме сил духовных, вы потеряете еще и физические силы после прочтения заговора. Для того чтобы не захлебываться, надо тренировать дыхание. Я дам вам несколько дыхательных упражнений, которые помогут вам развить дыхание нужной силы.

Упражнение 1

Встаньте прямо, закройте глаза и широко откройте рот. Начинайте дышать ртом, причем старайтесь делать это бесшумно. Между выдохом и вдохом должна быть пауза. Отмечайте эту паузу счетом: 1, 2, 3. Сначала эта пауза должна быть длительностью, как один стук сердца. От вдоха к вдоху сокращайте эту паузу, и, в конце концов, уберите ее совсем. Дышите непрерывно.

Упражнение 2

Для этого упражнения надо лечь на пол или на любую другую жесткую поверхность, чтобы позвоночник был прямым. Откройте рот как можно шире. Начинайте дышать ртом. Вдох должен быть слабым и медленным, а выдох – сильным и быстрым. Выдыхая, представляйте, что воздушный столб, выходящий из вашего рта, достает до потолка. Как и в предыдущем упражнении, постепенно сокращайте паузы между вдохами.

Упражнение 3

Возьмите любой короткий нейтральный заговор (нейтральный – значит тот, который не направлен на какое-то конкретное дело: исцеление, обогащение и т. д. Нейтральный заговор – например, защитный или на удачу). Начинайте произносить его шепотом, но – на вдохе. На выдохе нельзя говорить никаких слов. Прошептали какое-то количество слов на вдохе – на выдохе молчите. Даже если на вдохе вам удастся сказать лишь одно слово. Запомните: когда вы тренируетесь, можно посылать «задания» в мир духов (что и происходит на вдохе). Но приводить этих духов в наш мир – нельзя. Иначе потеряете энергию.

Упражнение 4

Встаньте прямо, запрокиньте голову назад и откройте рот как можно шире. Начинайте медленно вдыхать и выдыхать ртом со звуком «ааах». Звук должен идти как на выдохе, так и на вдохе. Вдыхая и выдыхая, представляйте, как воздушный столб, выходящий изо рта, пронизывает все тело. Мысленно «продолжите» этот столб вверх, до самого неба. А затем – вниз, вглубь земли. Этот воздушный столб пронизывает не только вас, но и всю вселенную. Вы дышите в одном ритме со всем творением.

Упражнение 5

Запрокиньте голову назад, как в предыдущем упражнении. Только в этот раз вам надо будет вдыхать носом, а выдыхать ртом со звуком «хаааа». Выдыхать надо весь воздух до конца. Выдыхая, представляйте, что шепоток долетает до самого неба.