Читать «Дыхательные практики» онлайн - страница 58

Айны, народность, населявшая Японию еще за 5 тысяч лет до н. э., ив последствии переселившаяся на северные острова, в частности на остров Хоккайдо, добавляли в горячую золу веточки лиственницы, елки и дольки чеснока. Растения начинали тлеть, испуская ароматный дым, который при вдыхании увеличивал жизненные силы человека. Нивхи при лечении душевнобольных окуривали их дымом от тлеющих веток можжевельника и получали прекрасные результаты. Лечение дымом проводят не чаще 1–2 раз в неделю от 10 минут до получаса. При этом нужно следить, чтобы концентрация дыма была достаточно слабой.

В Китае для дезинфекции жилища уже более 3 тысяч лет используется полынь обыкновенная (Artemisia Vulgaris, чернобыльник), отличающаяся от других видов полыни — серебристой, беловойлочной — обратной стороной листьев. Довольно часто использовали полынный пух или полынные сигары для прижигания определенных точек на теле. Согласно китайской философии, природа полыни — истинный Ян, а это помогает восстанавливать силы при истощении. Сгорая, энергия полыни проникает во все каналы, устраняя сотни болезней.

Выделенный дым обладает сильными бактерицидными свойствами, он способен очищать воздух от бактерий более чем на 95 %. После десятиминутного окуривания многие патогенные микроорганизмы, такие как стафилококки и дизентерийные палочки, гибнут или замедляют свой рост. Очищение воздуха полынным дымом применялось у многих народов с глубокой древности, особенно широко его использовали во время эпидемий, для отпугивания злых духов и создания приятного запаха в помещении. Многим людям он навевал воспоминания о родине. Установлено, что полынный дым укрепляет легкие, способствует быстрому зарастанию ран, поднимает иммунитет и помогает быстрейшему выздоровлению от опоясывающего герпеса. Но увлекаться им не стоит — переизбыток может вызвать потерю сознания. Также нужно следить за его концентрацией в воздухе. Небольшое количество дыма действует даже более эффективно, чем густые окуривания. Целебное воздействие может оказывать и легкий дым от тлеющей сигары. С ее помощью прогревают точку цзу-сань-ли в определенные дни лунного месяца для оздоровления организма и продления жизни человека.

Для получения дыма можно использовать различные смолы. Например, дым от янтаря очищает жилище и помогает быстрее излечить заболевания горла. Сжигая ладан, также можно дезинфицировать жилище и сделать воздух целебным.

Для того чтобы облегчить состояние больного катаром верхних дыхательных путей, на горячие угли бросали щепотку порошка куркумы.

Вдыхание дыма таких растений, как гвоздика (высушенные бутоны цветков гвоздичного дерева), имбирь, кардамон, корица, мирт и черный перец помогает предотвратить простуду и быстрее вылечить простудные заболевания, боли в горле и кашель. Сжигание небольших количеств природной камфоры очищает воздух, делает свободным дыхание через нос при его заложенности, действует как отхаркивающее и бронхорасширяющее. Сжигание можно заменить кипячением настоя камфоры и вдыханием паров, но при этом нужно следить за тем, чтобы пар не был горячим! Пары природной камфоры благотворно действуют на систему дыхания. Дым мирта очищает легкие и заложенные пазухи носа, а также усиливает иммунитет. Наибольший эффект приносит сжигание сухой кожуры плодов. Миртовое деревце желательно иметь дома для улучшения атмосферы.