Читать «Цыпочки в Нью-Йорке» онлайн - страница 39
Лайла Демэй
Для большей мотивации джоггеров
Бегают до или после работы, с наушниками на голове и без них. Бегают группами и в одиночестве, с подругой или другом, бегают семьями.
Если дети еще настолько малы, что не могут кататься на тобоганах или качаться на качелях, родители везут их в колясках, а сами при этом… активно двигаются.
Коляска стала модным хип-аксессуаром для занятий спортом на свежем воздухе.
– Это своего рода танцевальная перекладина на колесах, – объясняет Элизабет Триндейд.
В середине девяностых годов Элизабет разработала специальную программу восстановления после родов для молодых мам и… отцов, несчастных жертв «кувады». Каждый день женщины с колясками, в которых лежат их тепло укутанные младенцы, собираются возле
Именно это (держать себя в форме, и не только физической) подвигло Шарлотту Гоулд на создание ассоциации МА-АМ
– После рождения моей дочери я чувствовала себя одинокой, до предела загруженной работой, у меня совсем не было времени для себя, – объясняет Шарлотта, маленькая, живая и подвижная женщина. – Я собрала команду из таких же, как я, женщин, с теми же проблемами, и предложила им поставить перед собой цель, которой они могли бы гордиться. Если женщине, никогда не занимавшейся спортом, после нескольких месяцев тренировок удается пробежать марафонскую дистанцию, то это не может не принести огромного удовлетворения, это рождает радость в душе.
Уже начиная с марта можно видеть, с каким упорством и ожесточением молодые мамы тренируются под вызывающим оторопь взглядом тренера. Причем количество «новообращенных» неуклонно растет. Честно говоря, мы, добропорядочные француженки, ненавидим бег трусцой. Но с тех пор, как однажды в воскресенье мы увидели собравшихся у