Читать «Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя» онлайн - страница 33

2. «Кошмарное пробуждение» лежа

ПП ложится на спину. Сверху на него в районе живота садится ВП. Оба партнера в «накладках». ВП начинает наносить различные удары в область головы (имеющие максимальную силу примерно в 5 см от лица ПП, т.е. попадающие в накладки уже на излете, существенно ослабленными.)

Первый этап. ПП в ответ прижимает свой подбородок к груди, приподнимается вверх, максимально высоко отрывая лопатки от пола, и уходит от удара за счет движений корпуса (а не только головы), одновременно с этим ПП активно блокирует руки ВП, сбивая их в стороны ( рис. 3.11 ).

Второй этап. Продолжая движение корпусом, ПП по команде пытается захватить руки ВП, «связывает» их своими, тем самым пресекая возможность нанесения ударов как таковых ( рис. 3.12 ).

Третий этап. Продолжая движения корпусом и руками, по команде ПП прихватывает одну руку ВП, одновременно притягивая ее к себе, резко поднимая таз вверх и переворачивая его вбок. ПП опрокидывает ВП и в одно(!) слитное движение оказывается на нем, давя локтем на горло и коленом в пах (осторожно!) ( рис. 3.13 ). (Опа! Противник этого точно не ожидал! :))

Рис. 3.11