Читать «Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ» онлайн - страница 21

Таблица 2

Формализованная модель системы многолетней подготовки каратистов

Первый этап – предварительная физическая и духовная подготовка (ученики до 9-летнего возраста)

Таблица 3

Второй этап – базовая физическая и духовная подготовка (ученики 10-12-летнего возраста)

Таблица 4

Третий этап – базовая спортивная и духовная подготовка (ученики 13-14-летнего возраста)

Таблица 5

Четвертый этап – углубленная базовая спортивная и духовная подготовка (ученики 15-16-летнего возраста)

Таблица 6

Пятый этап – углубленная базовая спортивная и духовная подготовка (ученики 17-18-летнего возраста)

Таблица 7

Шестой этап – базовая мастерская и духовная подготовка (ученики 18-22-летнего возраста)