Читать «Неизвестное самбо» онлайн - страница 26
Юрий Анатольевич Серебрянский
В «Прасистеме» есть серия специальных упражнений для уплотнения энергии в личном силовом поле. Настоящий воин должен ежедневно уплотнять свое биополе, так как именно в его пределах возможно жесткое дистантное воздействие на другие физические объекты при помощи взгляда и жеста.
Упражнение № 1
Положите себе на ладонь зажигалку таким образом, чтобы ее ось была строго перпендикулярна оси «симметрии» вашей ладони.
Начните медленно-медленно поворачивать ладонь, приводя ее в вертикальное положение.
Зажигалка не должна упасть на пол даже тогда, когда ваша ладонь окажется полностью перевернутой!
Упражнение № 2
Возьмите самый обычный спичечный коробок и положите на него совсем небольшую щепочку от спички. Медленно начните переворачивать коробок, не давая упасть щепочке силой своего взгляда.
Когда у вас получится перевернуть спичечный коробок вообще вверх ногами, а щепочка не упадет — утяжелите вес, взяв более крупную щепку или даже целую спичку.
Упражнение № 3
Теперь возьмите медную монету и приложите ее ко лбу, на два сантиметра выше переносицы, слегка прижмите ее и досчитайте вслух до трех. Затем уберите руку, отпустив монету. Она должна остаться на лбу как «приклеенная». И как бы вы ни наклоняли голову — монета должна держаться на лбу.
Следующая оригинальная методика осуществляет не столько уплотнение личного поля, сколько прочистку каналов энергообмена, повышая жизненный тонус и улучшая самочувствие.
Прием № 1
Этот прием осуществляет вертикальную пpoгонку за счет энергии земли.
Ваше воображение работает по следующей формуле:
«Я маленький корень, который посадили в землю. Я вбираю влагу из прохладной почвы. Я начинаю ветвиться, чтобы набрать влаги еще больше. Вот я выглядываю из земли, теперь я молодое деревце. Я отращиваю первые веточки. На них набухают почки и появляются первые листья. Я чувствую, как из-под земли идет сила, толкающая мой рост вверх, питающая мои ветви и листья. Мое тело твердеет и покрывается корой. Я весь в листьях. Чем больше идущая из-под земли сила, тем больше листьев. Мои корни настолько мощны, что я — одно целое с землей».
Прием № 2
Второй прием осуществляет мощную вихревую прогонку по всем горизонтальным опоясывающим каналам.
Этот прием обычно выполняется не больше трех минут.
Прием № 3
Третий прием осуществляет плавную прогонку по всем направлениям.