Читать «Медитация в ванне» онлайн - страница 6
Элиза Танака
Так как вода прежде всего соприкасается с кожным покровом, при наличии некоторых кожных заболеваний контакт с ней может привести к ухудшению здоровья или к обострению заболевания.
Не рекомендуется проводить водные процедуры в критические дни. То же самое касается женщин, ожидающих ребенка. В этом случае необходима обязательная консультация с вашим гинекологом.
Следующие противопоказания и показания к водолечению помогут вам разобраться в этом вопросе.
– неврастения;
– пороки сердца без декомпенсации;
– заболевания печени, желчного пузыря, кишечника;
– пониженное артериальное давление;
– хронические заболевания женских половых органов;
– хронический простатит;
– геморрой;
– импотенция;
– дерматозы, псориаз;
– ожирение;
– нарушение обмена веществ;
– посттравматические повреждения костно-мышечной системы;
– заболевания центральной нервной системы, климактерические неврозы;
– гипертония 1-й и 2-й степеней;
– адаптационный период после инфекционно-аллергических миокардитов.
– тяжелых заболеваниях почек;
– тяжелых заболеваниях печени;
– кровотечениях;
– опухолях;
– тяжелых поражениях кожи;
– тяжелой хронической ишемической болезни;
– психических нарушениях.
При лечении заболеваний гидротерапевтические процедуры никогда не назначаются разово. Эффект разового воздействия слишком кратковременен и исчезает вскоре после окончания процедуры. Однако практика водолечения показывает, что при проведении курса водолечения наблюдается устойчивое восстановление функций органов, нарушенных заболеванием. Поэтому водолечение назначают курсами в течение трех – четырех недель.
Водолечение, применяемое с гигиенической, профилактической целью или для оздоровления и закаливания, не имеет ограничений. Гидротерапевтические процедуры в целях профилактики заболеваний основаны на закаливающем действии, необходимом для улучшения работоспособности, поднятия тонуса и для защиты организма от простудных заболеваний.
Благодаря рефлекторным ответным реакциям организма удается создать условия для правильного функционирования всех органов и систем, приучить его быстро приспосабливаться и отвечать физиологическими реакциями на температурные колебания внешней среды.
Гидротерапия основана на температурном, механическом и химическом воздействии воды на организм человека. В зависимости от желания, целей и состояния здоровья можно изменять соотношение вышеназванного воздействия в различных методах гидротерапии. Другими словами, если вы хотите усилить химическое воздействие, достаточно добавить в воду настои трав, минеральные соли или ароматические масла. Для увеличения механического воздействия используются мочалки, губки, щетки, массажные варежки, скрабы, можно регулировать напор воды в душе или менять насадки на нем.