Противопоказания: язвенная болезнь желудка, гастрит с повышенной кислотностью.
Лук репчатый
Состав: глюкоза, фруктоза, мальтоза, сахароза, витамины С, В1 каротин, эфирные масла, фитонциды, инулин, йод, флавоноиды.
Применение в народной медицине: при снижении иммунитета и авитаминозе; в качестве антисептического, антисклеротического и мочегонного средства.
Противопоказания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания печени.
Малина
Состав: эфирные масла, витамины В, С, Р, салициловая, капроновая, лимонная и яблочная кислоты, азотистые вещества, пектин, калий, пурины, сахара.
Применение в народной медицине: как жаропонижающее и противовоспалительное средство, при гипертонии, атеросклерозе, простуде, ангине и гриппе, авитаминозе, нарушениях работы органов пищеварительной системы, рвоте, кровотечениях (маточных, желудочных), заболеваниях органов дыхательной системы.
Противопоказания: нефрит, подагра.
Мандарин
Состав: витамины С, минеральные соли, органические кислоты, пектин, фитостерол, сахара.
Применение в народной медицине: в качестве средства, обладающего антисептическим действием; при заболеваниях тонкого и толстого кишечника, диарее, авитаминозе.
Противопоказания: аллергия.
Масло оливковое
Состав: высокое содержание витамина Е и ненасыщенных жирных кислот.
Применение в народной медицине: при атеросклерозе, болезнях органов пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, снижении иммунитета, авитаминозе, болезнях суставов.
Противопоказания: отсутствуют.
Масло подсолнечное
Состав: богато витамином Е и ненасыщенными жирными кислотами.
Применение в народной медицине: при дефиците витамина Е в организме, атеросклерозе, тромбозе, запорах.
Противопоказания: обострение желчнокаменной болезни.
Мед
Состав: фруктоза, глюкоза, железо, медь, алюминий, натрий, марганец, калий, кальций, хлор, фосфор, кремний, витамины.
Применение в народной медицине: при заболеваниях сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочевыводящей и пищеварительной систем; в качестве антисептического и мочегонного средства.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Миндаль
Состав: в ядрах орехов содержатся растительный белок, сахароза, витамин В2, гематин, жирные масла.
Применение в народной медицине: при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, а также противовоспалительное, отхаркивающее и болеутоляющее средство.
Противопоказания: отсутствуют.
Морепродукты
Состав: высокое содержание йода, белка, ненасыщенных жирных кислот, микро– и макроэлементов.
Применение в народной медицине: при избыточном весе и ожирении, для восполнения дефицита белка и йода в организме, болезнях суставов и костей.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Морковь
Состав: сахара, каротин, клетчатка, крахмал, пектин, витамины D, С, никотиновая и фолиевая кислоты, йод, медь, кобальт, железо.
Применение в народной медицине: в качестве средства для выведения из организма радионуклидов и токсинов; при авитаминозе, патологиях кожи, снижении иммунитета, заболеваниях пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, при желчнокаменной и почечнокаменной болезнях.
