Читать «Защити свое тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления» онлайн - страница 37

Продолжайте эту простую очистку организма в течение 6 месяцев. За это время уходит избыток жиров, появляется стройность, исчезают боли в позвоночнике, он приобретает гибкость.

Очищение водой с лимонным соком

В 1 л воды размешайте сок одного лимона. Выпейте в течение дня. Продолжительность курса – 10–14 дней.

Очищение глиняной водой

Одну дес. ложку очищенной глины (она продаётся в лавках «Здоровья») размешайте в 150 мл воды и, пока глина не осела, быстро выпейте примерно треть. Вообще пить глиняную воду нужно только натощак курсами по 3 недели с недельным перерывом. При сильном остеопорозе вместо 1 дес. нужно растворять 1 ст. ложку глины и пить 2–3 раза в день.

Очищение путём активизации растворителей в организме

Одним из наиболее эффективных средств является поваренная (или морская) соль, приём которой способствует дополнительному образованию пищеварительных соков. Кристаллики соли рекомендуется сосать после каждого приёма пищи.

Для стимуляции секреции пищеварительных ферментов после еды можно съедать также по 1–2 ч. ложки морской капусты.

Специи – горчица, перец, хрен, редька, тмин, корица, мята – также стимулируют специфические растворители шлаковых залежей, в чём и заключается их глубокая физиологическая польза для организма.

При таких практиках организм существенно омолаживается. За 2 недели очищается кожа, рассасываются припухлости, активизируется обмен веществ. В течение 1 месяца восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта.

Очищение «Энтеросгелем»

«Энтеросгель» – прекрасный препарат для очищения тела. Он представляет собой гидрогель метилкремниевой кислоты без цвета, запаха и вкуса. При применении внутрь «Энтеросгель» оказывает эффективное детоксикационное действие. Проходя через желудочно-кишечный тракт, он сорбирует токсические вещества, предотвращая их всасывание. Подавляет патогенную микрофлору, выводит токсические продукты её жизнедеятельности, радионуклиды, аллергены и тяжёлые металлы. К тому же «Энтеросгель» применяется при патологии органов пищеварения и сопутствующих ей заболеваниях. Он способствует восстановлению естественной кисломолочной микрофлоры, нормализует функции желудка, кишечника, печени, почек, суставов и других систем организма.

«Энтеросгель» не повреждает и не раздражает слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Благодаря своим уникальным свойствам, он активно абсорбирует только токсины и практически не выводит минеральные соли, белки и другие необходимые организму вещества. Рекомендуется при лечении нейродермитов и диатезов, бронхиальной астмы, аллергических заболеваний; не противопоказан маленьким детям и беременным женщинам.

Очищение желудочно-кишечного тракта

Очищение желудка

Очищение желудка необходимо научиться проводить на случай отравления или переедания. Процесс не должен сопровождаться рвотой, как рекомендуют некоторые специалисты. Это просто умение отрыгивать всё, что попало в желудок, не пропуская в нижние отделы кишечника.

Для процедуры выпейте пол-литра тёплой воды, растворив в ней 1/3 ч. ложки соды и 1/3 ч. ложки соли. После этого слегка «потрясите» живот и, наклонившись над унитазом, надавите руками на желудок, вызывая отрыжку. В 2–3 приёма вылейте воду из желудка. После процедуры выпейте стакан чистой тёплой воды.