Читать «Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя» онлайн - страница 205

Синхронные движения представляют собой широчайший класс движений, причем не только физических, но и энергетических (полевых, хрональных, гравитационных и многих других, о которых мы еще расскажем в дальнейшем).

Синхронность – это одновременность и однонаправленность!

В современном Мире получили весьма широкое распространение зрелищные спортивные состязания с использованием синхронных движений (синхронное плавание, синхронные прыжки в воду, гребля и т. д.). В ШАР синхронность движений и действий приобретает несколько иные смысловые оттенки, открывает поистине удивительные возможности человека. В настоящей главе мы покажем, каким образом синхронные движения используются в нашей Школе. Отдельные их виды вы уже нарабатывали ранее («зеркало скорости», техники «небесного воина», «липкие руки» и целый ряд других). Вспомните, какие необычные способности активизируются при их выполнении!

Сейчас вы научитесь выполнять синхронные движения различными частями своего тела, и первое упражнение данной группы – синхронная работа рук. Освоение данного упражнения мы предлагаем начать, используя некоторые подручные предметы. Работа с ними позволит вам быстро освоить простейшие навыки синхронной работы рук.

Простейшим примером синхронных движений являются движения кистей рук, удерживающих мяч или палку. Мы рекомендуем вам вначале потренироваться с их помощью. Возьмите в руки дубинку и выполняйте вокруг своего тела любые движения (круговые, линейные и т. д.). Используйте разнообразные способы хвата оружия и внимательно следите за своими движениями. Подобная тренировка очень быстро обучает необходимым навыкам. Так же можете потренироваться и перед зеркалом, чередуя работу с предметом и без него. В этом случае вы как бы «материализуете» невидимый предмет в своих руках («невидимая дубинка»), а на высоких уровнях владения своими ощущениями он станет для вас настоящей РЕАЛЬНОСТЬЮ, и не только для вас!

К разновидности синхронных движений также относятся техники «скрещенных крыльев», которые мы рассматривали выше. Обратите внимание, какие удивительные возможности открываются перед вами при их использовании!

Попробуйте делать движения руками так, чтобы ваши кисти находились на одном (т. е. фиксированном) расстоянии друг от друга. Их взаимное положение при этом не должно меняться! При правильном выполнении движений возникает даже иллюзия, будто между руками что-то есть, какой-то невидимый предмет. Действительно, если понаблюдать за вашими движениями со стороны, то возникнет совершенно четкая иллюзия «материализации» между кистями рук невидимого объекта, что само по себе чрезвычайно удивительно!