Читать «Целлюлит, прощай! Эффективная борьба с "апельсиновой коркой"» онлайн - страница 87

//-- Дополнительные методы борьбы с целлюлитом --//

//-- Электромиостимуляция --//

Проводники тока укрепляются на проблемных местах. Токи вызывают сокращение мышц в двух режимах (для похудания и для повышения тонуса), что создает приток крови и лимфы к тканям, стимулирует выведение шлаков, отток жидкости и расщепление жиров. Мышцы подтягиваются, обновляются: 20-минутная процедура на животе и бедрах по нагрузке соответствует 2000 приседаний подряд. За один сеанс объем «обработанной» части тела уменьшается на 2-5 см. Серия из 10-15 процедур (через день) проводится 1-2 раза в год; раз в месяц - поддерживающая процедура. После (но никак не до!) сеанса натирают кожу антицеллюлитным гелем.

Противопоказания: проблемы ссердцем и сосудами, беременность, кормление грудью, мастопатия, воспалительные (особенно гинекологические) заболевания и предрасположенность к опухолям.

//-- Ультразвук - 3 в 1 --//

Одновременно механическая, тепловая и химическая атака на целлюлит. Неслышный для уха звук вызывает вибрацию в тканях, растяжение чередуется со сжатием. Усиливаются обмен и проницаемость клеток - ткани оживают, начинают «дышать» и избавляться от токсинов. Серия из 4 процедур (1-2 сеанса в неделю) проводится не чаще чем раз в год. Лучше сочетать их с миостимуляцией и прессотерапией. Часто ультразвук делают передлипосакцией - операцией по удалению жира хирургическим путем. (Липосакция - не метод борьбы с целлюлитом: хотя жира становится меньше, но его структура остается прежней - бугристой...).

Внимание! Ультразвук глубоко «проникает» в организм, поэтому его применяюттолько на ногах и ягодицах - если вы не беременны, не страдаете инфекционными заболеваниями, неврозом, не имеете предрасположенности к атеросклерозу, болезням сердца или крови, тромбофлебиту, опухолям,эпилепсии.

//-- Прессотерапия и дермодепрессия --//

Вакуумный и «выжимающий» массаж (иначе - эндермология). Его «прадедушка» - народный баночный массаж. Вакуумная камера, как пылесос, скользит по телу в разных направлениях, поднимая кожу вместе с жиром и разглаживая ее. При дермодепрессии кожа еще и зажимается между роликами-каточками, которые массируют кожу в нужных режимах, стимулируя соединительную ткань и разрушая волокна, создающие эффект «апельсиновой корки». Серия из 15 процедур (2-3 раза в неделю), поддерживающая процедура - ежемесячно.

Противопоказания: проблемы с печенью, сердцем или желудочно-кишечным трактом, любые воспалительные и тяжелые хронические заболевания.

//-- Электролиполиз --//

«Зоновый» электролиполиз (целлюлолиполиз) - это расщепление жиров безыгольчатым электрическим полем, то есть без электрического тока. Поле стимулирует обмен веществ в тканях, обогащая их кислородом.

Противопоказания - как при электромиостимуляции.