Лучшие книги автора Ванесса Томпсон
Ванесса Томпсон - автор 6 книг. Из самых популярных можно выделить: «Калланетика. 15 минут в день», «Калланетика для красоты и здоровья», «Целлюлит, прощай! Эффективная борьба с "апельсиновой коркой"». Все книги можно читать онлайн или бесплатно скачать в формате FB2.
Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных программ в мире фитнеса. Построенная на основе статических нагру...
Читать 5,0 527 111
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить ...
Читать 3,7 138 755
Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают ...
Читать 138 791
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать ...
Читать 138 784
Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программ.Книга «Суперкалланетика» - самое ...
Читать 520 613
