Читать «Тренинг управления судьбой. 68 упражнений, которые сделают вас хозяином вашей жизни» онлайн - страница 19

Д. Форчун

Но зачастую мечта воспринимается людьми как мираж, нечто, что никогда не исполнится, бессмыслица. Жить с таким представлением крайне тяжело. Вообразите себе во всех цветах, скажем, идеальные отношения с любимым человеком, войдите в эту картинку, ощутите ладонь любимого в своей руке, его плечо, касающееся вашего плеча... и скажите себе, что это невозможно. Возьмите вашу заветную мечту и вычеркните из вашей жизни. Что после этого остается? Пустота? Да, а в лучшем случае — заменитель, суррогат. Избавляясь от мечты, мы все равно продолжаем ею жить, только неосознанно. Мы все равно мечтаем иметь хорошие отношения, хорошую работу, много денег. Но когда мы не осознаем, для чего живем, мы рискуем все перепутать или заменить не тем. Скажем, мы довольствуемся посредственными отношениями, посредственной работой, небольшими деньгами — хоть сколько-то... А между тем какие потребности — такая и активность, такие и телодвижения мы совершаем. И получаем соответственные результаты. Устраивает ли вас это? Нет? Тогда свою мечту надо знать, надо ее холить и лелеять.

14. Осознайте свою самую заветную мечту. Пред-• ставьте ее во всех красках, уделите ей минут 5—10, чтобы глубже понять ее, лучше увидеть, чего кон-• кретно вы хотите. Опишите ее поподробнее в вашем дневнике. Ответьте на вопросы:

■ • Какое сопротивление возникает, когда вы пред

ставляете себе свою мечту?

• • В каких словах, мыслях, образах и чувствах это

сопротивление выражается?

Поймайте негативные сигналы по поводу своей

мечты — какие они, что они вам говорят? Может • быть, ваша мечта кажется вам неосуществимой, или глупой, или эгоистичной? Запишите все слова, кото-• рые приходят вам на ум. Прислушайтесь к голосу, J который их произносит: чей он? Мамин, папин, ба-• бушкин, тетин? Попробуйте ответить этому голосу то, что вы действительно хотите ответить, защитите • свою мечту.

Мечта — это главный ориентир в управлении своей судьбой. Потому что мечта обычно содержит в себе мини-концепцию нашей жизни. Именно осуществлению мечты бывает подчинена наша жизнь, именно ради нее мы желаем управлять своей судьбой, и если мы ее не знаем, не видим, то получается карикатура или досадное недоразумение.

Кд Куда тебя ведет то, что ты делаешь каждый день?

Надежды или представления о жизни формируются у нас еще в детстве, основываясь на том опыте, который мы получаем, на объяснениях взрослых, которые мы принимаем для себя как истинные. Интерпретируя полученный опыт, мы создаем свой жизненный сценарий, несущий в себе информацию о том, каков мир, в котором мы живем, каковы люди, населяющие этот мир, что ожидать от жизни и от окружающих, каковы мы сами и каковы наши способности, насколько мы вписываемся в социум. Если наш опыт положителен, объяснения взрослых грамотны и объективны, их отношение к нам наполнено любовью и уважением, мир представляется нам благожелательным.