Читать «Стерва и секс. Упражнения для женского здоровья и либидо» онлайн - страница 55

Массаж возник еще в древности. Письменные свидетельства о применении массажа датируют третьим тысячелетием до нашей эры. Известно, что его применяли первобытные племена Африки. Литературные источники указывают на существование массажа в странах Древнего Востока, Греции, Риме. Самые древние тексты по сексуально-оздоровительному массажу содержатся в собраниях знаменитых научных трактатов по медицине.

Существует особая система массажа — чувственный массаж. Такой массаж является чудесным методом для установления крепких интимных связей между партнерами. Его эффективными приемами можно не только добиться расслабления, но и повысить мужскую потенцию и женское желание. И конечно лучше всего осваивать такой массаж вдвоем с любимым человеком, так как в этом случае активный участник может наслаждаться не меньше пассивного, ну а ролями всегда можно поменяться. Познав уроки чувственного массажа вы создадите собственный язык прикосновений в зависимости от потребностей массируемого. Основные массажные приемы в чувственном массаже те же, что и в классическом. Их может освоить практически каждая женщина. Дайте волю своей фантазии, и вы сами найдете те приемы, которые доставят вам и партнеру наивысшее наслаждение.

Особое значение, с точки зрения современной медицины, имеет чувственный массаж для супругов. Он значительно повышает сопротивляемость организма болезням, способствует предупреждению старения, продлевает активность сексуальной стороны нашей жизни и благотворно влияет на ее продолжительность. Гормоны, вырабатываемые половыми железами, влияют на процессы старения, а занятия любовью, даруя положительные эмоции, продлевают годы жизни.

Регулярное применение сексуального массажа позволит не только достигнуть гармонии в интимных отношениях между супругами, но и на долгие годы заставит чувствовать себя молодыми, активными и здоровыми. Медицина утверждает, что половая жизнь у мужчин и женщин продлевается на 15—20 лет, если в семье царит мир, любовь и согласие.

Создание обстановки

Чтобы получить максимальное удовольствие и расслабление от чувственных прикосновений, создайте соответствующую обстановку. Для этого необходима уверенность, что вас никто не побеспокоит. Отключите телефон и телевизор, постарайтесь забыть о всех проблемах и тревогах прошедшего дня. Добейтесь оптимальной температуры в спальне, она должна быть около 25°. Это комфортная температура при которой вы не замерзнете без одежды и не будете потеть от сильного перегрева.