Читать «СИСТЕМА САМБО» онлайн - страница 129

В боевой обстановке необходимо стремиться к единой цели — быстрейшей победе над врагом ценой возможно меньших потерь. Для достижения этой цели приходится решать самые разнообразные задачи. Иногда необходимо взять противника не просто живым, а способным длительное время передвигаться. В других случаях нужно лишь одно — чтобы противник был живым, а его повреждения (например, перелом руки или даже ноги) не играют роли, так как имеется возможность транспортировки пленного.

Систематические занятия физической подготовкой обеспечивают всестороннее физическое развитие занимающихся, вполне достаточное для изучения специальных приемов, изложенных в данной главе.

В процессе обучения и тренировки у занимающихся должны воспитываться настойчивость, дисциплинированность, ответственность перед коллективом, активность и другие высокие морально-волевые качества.

Обучение специальным приемам и дальнейшая тренировка проводятся под непосредственным руководством руководителя секции.

Воспитательную работу в ходе физической подготовки руководитель осуществляет, опираясь на спортивный актив.

Основная цель данной главы — научить выбирать соответственно обстановке наиболее подходящие приемы воздействия на противника и практически применять их.

ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Выше уже были даны подробные методические указания. Все эти указания целиком относятся и к изучению материала, изложенного в данной главе.

Следует учесть, что элементы страховки и самостраховки при прохождении нижеописанных приемов должны соблюдаться особенно тщательно.

При отработке специальных приемов, в которых есть элементы бросков, следует разучивать сначала падения от данных бросков, затем спортивный бросок и только после этого переходить к осторожному проведению специального приема, прекращая его в тот момент, когда товарищу, на котором проводится прием, начинает угрожать опасность.

Тренировки по выполнению специальных приемов, включающих элементы бросков, нужно выполнять на чучелах. Удушающие захваты (и подобные им) нужно только «примерять» к товарищу, тренироваться в выполнении удушающих захватов и подобных им приемов в полную силу следует на манекенах.

Особенно осторожно нужно подходить к изучению ударов; их нужно только намечать, чтобы приобрести навык нахождения на живом человеке наиболее уязвимых точек. Тренироваться с целью развития силы, быстроты и меткости ударов нужно исключительно на манекенах и на мешках для тренировки.

Планируя обучение специальным приемам, нужно учитывать, что физическая нагрузка при этом будет несравненно меньше, чем при проведении уроков по спортивной борьбе. Но память утомляется и внимание ослабевает при изучении специальных приемов значительно больше, чем при изучении спортивных приемов, так как в специальных приемах несравненно больше деталей. Поэтому целесообразно включать изучение специальных приемов (и тренировку их выполнения) в уроки по спортивной борьбе или же в уроки по изучению специальных приемов включать все, что возможно (в имеющихся условиях), из спортивной борьбы.