Читать «Сексуальная энергетика Дао» онлайн - страница 55

Ментально и эмоционально настраиваясь на выполнение упражнения, необходимо чувствовать духовную близость с партнером, образовывать с ним единое целое, ощущать общность, которая крепнет и возрастает в процессе тренировки. Взаимодействие с партнером осуществляется по взаимному согласию, без малейшего принуждения или давления одной стороны на другую.

Любое внутреннее сомнение, ощущение неловкости или беспокойства может помешать вам войти в состояние внутреннего облака или в необходимое для тренировки ИСС, связанное с положительным эмоциональным фоном.

Прежде чем приступить к упражнениям этого комплекса, имеет смысл посмотреть учебные фильмы Александра Медведева «Сексуальные энергии «Спящей собаки», «Укрепление ростков инь в техниках Шоу-Дао» и другие, посвященные шоу-даосским техникам работы с сексуальной энергией. Видеофильмы дадут вам возможность не только увидеть на экране, но и пройти вместе с учениками А. Медведева через весь процесс тренировок, настраиваясь на чувства и переживания, которые они испытывают в ИСС. Сопереживая, вы сможете ощутить, как зарождаются и возникают автоматические движения, вызванные самопроизвольными перемещениями ци, понять, каким образом достигается состояние транса.

Для успешного выполнения комплекса «Соединение начал» вы ни в коем случае не должны воспринимать своего партнера как предмет сексуальных вожделений. Этот род упражнений не имеет ничего общего с петтингом и не является аналогом полового акта. Необходимо испытывать искреннюю симпатию к партнеру или партнерше. Открыто демонстрируйте в прикосновениях чувственность, нежность и ласку и в то же время не стесняйтесь ответных прикосновений и ласк. Не забывайте о том, что активизация и перемещение сексуальной энергии тесно связаны с эмоциональным состоянием и без должного эмоционального настроя вы просто не сможете войти в ИСС.

При возникновении затруднений с созданием необходимого настроя рекомендуется в течение некоторого времени выполнять упражнения с эмоциями типа «зверь — человек» с последующим переходом к состоянию стабильного эмоционального фона.

Кроме того, вам следует создать ряд мыслеобразов, связанных с самыми разными любовными и сексуальными переживаниями и довести технику работы с мыслеобразами до такого уровня, чтобы вы могли с их помощью мгновенно вызывать у себя необходимый настрой, чувство или эмоциональное состояние.

При формировании мыслеобразов не ограничивайте свою фантазию. Представьте, например, что вы находитесь в обществе идеального партнера, человека, полностью соответствующего вашим самым сокровенным мечтам. Затем воспроизведите метаощущение самых чистых и глубоких романтических чувств с яркой эротической окраской и создайте на его основе мыслеобраз, направляя его на идеального воображаемого партнера. Этот мыслеобраз поможет вам перенести аналогичные чувства на реального партнера во время выполнения комплекса «Соединение начал».