Читать «Секреты красивой и здоровой кожи» онлайн - страница 18

• Мази с прополисом: к 1 л хорошо прокипяченного льняного или подсолнечного масла добавить 50–70 г расплавленного воска и 100 г прополиса, помешивая, подогревая в течение 30–40 минут. Смазывать больные места на коже.

• 150 г вазелинового масла подогреть до кипячения, добавить 40–50 г расплавленного воска и 70 г прополиса, смесь подогревать в течение 30–40 минут, затем добавить 500 г сливочного масла. Смазывать пораженные участки кожи.

Уход за ногтями

• Народная медицина рекомендует при ногтоеде смочить спиртом, водкой или одеколоном ватку и приложить на 10–15 минут к месту воспаления.

• Делать ванночки с настоем цветков ромашки аптечной. 2 ст. ложки сушеных цветков залить стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде 15–20 минут, процедить. Продолжительность ванночек – около четверти часа.

• Если ногтоеда только начинается, воспалительный процесс можно остановить, подержав руку 10–12 минут в очень теплой воде.

• Испечь в духовке луковицу нарцисса, мякоть истолочь в кашицу и эту кашицу прикладывать к месту воспаления.

Уход за ногами

Наши любимые ноги требуют особенно тщательного ухода.

Им нужна удобная и обязательно не тесная обувь. Есть мнение, что тесная обувь отражается на нашем лице. Представьте красивую женщину в тесной обуви: походка чужая – не ее; выражение лица страдальческое – не ее. А если и пятки потрескались, грубые и серого цвета – хуже некуда. Зачастую мы проводим на ногах большую часть времени. Вот и ухаживать за ними нужно очень тщательно, не жалея времени и сил – это скажется на вашем самочувствии, настроении и красоте лица. Да-да, выражение лица станет приветливым и улыбчивым, а такой человек всегда красив.

Итак, ноги нужно мыть каждый день прохладной водой и мылом. Холодная вода уменьшает потовыделение.

Для ухода за кожей ног делают ножные ванны, они улучшают кровообращение и снимают усталость. Если на коже ног есть потертости или мелкие трещинки, то полезно делать ванну с календулой (на 1 л воды 1 ст. ложку календулы). Для профилактики грибковых заболеваний рекомендуют 2–3 раза в неделю протирать кожу ног столовым уксусом или специальным лосьоном.

При наличии заболеваний эндокринной системы, например при сахарном диабете кожа ног сильно страдает. Такой же эффект оказывают грибковые заболевания стопы.

Целесообразно также применять смягчающие гели и кремы для ног, значительно улучшающие состояние кожи ног.

Огрубевшая кожа на пятках беспокоит многих людей, особенно после зимнего периода. Не удивительно, ведь ноги постоянно находятся в теплых сапогах, ими практически не занимаются. Но в летний период, после работы на огороде, хождения босиком по земле могут возникнуть некоторые проблемы.

Это далеко не единственные причины, которые объясняют, почему кожа на пятках сохнет. Внешний вид нижних конечностей может портиться из-за неправильно подобранной обуви. Если вы покупаете туфли на размер меньше, предпочитаете тесную обувь, то сильно вредите своим ногам. Сухая кожа в этом случае не самое страшное последствие, ведь вы можете спровоцировать развитие различных заболеваний.