Читать «Позитивная (проектирующая) психология в школе» онлайн - страница 54

Мы можем изменить свой ад и превратить его в рай.

Вся ответственность на нас.

И проблема не только в вопросе «КАК это сделать?», но и в том, чтобы понять и поверить, что это МОЖНО сделать.

ПРАКТИКУМ 1: АССОЦИАЦИИ С БУДУЩИМ

Представьте себе свое будущее. В течение минуты ясно представьте его воображаемой картинкой (1 минута). Запишите 10 ассоциаций на свое будущее. Время работы 3 минуты.

Надеюсь, это положительные образы! Как долго вы сможете остаться им верны? Проверим.

ПРАКТИКУМ 2: СЕЙЧАС И ЗАВТРА

Представьте, что завтра контрольная работа по физике (математике, химии...). Какие мысли и образы это у вас вызывает? Запишите 10 ассоциаций с завтрашней контрольной работой. Время работы 3 минуты.

Положительные ли это мысли и образы? Сопоставьте ассоциации контрольной работы с ассоциациями будущего. Если совпадают, то ваше будущее будет таким, каким вы его задумали — успешным и радостным. Если не совпадают, то надо менять мысли и образы сегодняшнего для.

Мы творим свое будущее сегодня, сейчас и каждую минуту.

Подсознание всегда готово вам служить, однако лишь немногое умеют использовать его силу. Когда вы мысленно ассоциируете себя с тем положительным, чего хотите добиться в реальности, ваше подсознание соответственно на это реагирует. Ваш привычный образ мыслей и преобладающие у вас мысленные образы создают вокруг вас реальность, формируя вашу неповторимую судьбу. Люди начинают понимать, как происходит этот процесс, начинают разбираться в законах материального мира и законах, которым подчиняется человеческий мозг. В мире все взаимосвязано, и наши мысли, будучи сгустками энергии (в виде многократно повторяемых образов, убеждений, взглядов, желаний) влияют на действительность.

Вся материальная действительность состоит из частиц энергии. Мы живем в гигантской энергетической паутине. Когда вы начинаете закладывать в свое подсознание установку на успех, это вызывает резонанс энергии во всей энергетической сети. Подсознание непрерывно воспринимает колебания энергии успеха, притягивая к вам людей и обстоятельства, необходимые для достижения вашей цели. Следует добавить, что с тем же успехом подсознание может притягивать и неудачу, если у вас преобладают негативные мысли. Оно не различает и не отбирает мысли, а лишь работает с теми желаниями, надеждами и страхами, которые присутствуют в вашем мозге.

Стоит понять, что подсознание всегда дает вам желаемое, и если ежедневно мысленно представлять его, тогда в вашей жизни начнут происходить радостные перемены. Ваш могущественный внутренний «партнер» будет сводить вас с людьми и наталкивать на обстоятельства, необходимые для осуществления ваших целей. «Тысяча невидимых рук» придет вам на помощь. Непосвященному может показаться, что это результат простого совпадения или удачи, однако на самом деле это следствие функционирования естественных законов, которые начинают действовать под влиянием ваших мыслей.