Читать «О построении движений» онлайн - страница 76

Николай Александрович Бернштейн

I. Всевозможные локомоции: ходьба (рис. 49), бег (рис. 50), ползание, лазание плавание (рис. 51—53, не помещены. — Прим. ред.), ходьба по канату, ходьба на руках и т. п. Далее, сюда же относятся локомоции на приспособлениях: бег на коньках (рис. 54), ходьба на лыжах (рис. 55), на ходулях, езда на велосипеде, гребля и т. д. Все это будут циклические локомоторные процессы. За ними следуют ациклические локомоции: прыжки с разбега (рис. 56; рис. 57—59, не помещены. — Прим. ред.), а также см. рис. 100) и с места; в длину, в высоту, в глубину; прыжки в цель (например, в окно, через обруч и т. п.), прыжки на лошади, акробатические прыжки и т. п. Наконец, к группе локомоций нужно отнести и движения ходьбы с тягой или толканием (повозки, невода, бурлацкой лямки, спортивное упражнение «перетягивание каната» и т. п.). Все это — переносы всего тела в пространстве.

Рис. 49. Типичная циклограмма нормальной ходьбы. Левая сторона тела.

Кривые отдельных точек тела, подобно кривым рис. 29, дают характерный образец синергетического фонового узора в уровне В с присущей ему ритмичностью, стандартностью последовательных циклов и быстрой сходимостью выражающих эти кривые рядов Фурье (работа автора, ВИЭМ 1935 г.)

 

Рис. 50. Тип локомоторного движения в уровне пространственного поля C1.

Последовательные положения правой стороны тела при беге стилем миттельштрек (мировой рекордсмен Ж. Лядумег). Частота изображаемых поз 187 в секунду (работа автора, ЦНИИФК, 1936—1939 гг.)

 

Рис. 54. Схематический план-чертеж пути проекции общего центра тяжести тела и путей коньков при беге на коньках по прямой.

Для ясности схемы поперечные размеры и кривизна значительно преувеличены. Кривизна пути общего центра тяжести всюду (кроме толчковых двухопорных фаз) обращена выпуклой стороной к опорному коньку; она тем больше, чем дальше отстоит проекция общего центра тяжести от пути конька, что характеризует динамически уравновешенный характер движения в разбираемом случае (работа автора, ЦНИИФК, 1939 г.)

 

Рис. 55. Фигурки последовательных положений тела при ходьбе на лыжах (по циклограмме автора и Н. Садчикова, ЦНИИФК, 1939—1940 гг.)

 

Рис. 56. Тип локомоторного движения в уровне пространственного поля C1.

Последовательные положения левой ноги при прыжке в длину с разбега (работа Н. Садчикова, ЦНИИФК, 1938—1939 гг.)

 

II. Нелокомоторные движения всего тела в пространстве. Сюда войдут сальто, акробатические движения, упражнения на брусьях, кольцах, турнике, трапеции и т. п. (рис. 60).

Рис. 60. Тип нелокомоторного движения в уровне пространственного поля C1.

Часть движения «всклопки» чемпиона СССР Рцхиладзе на параллельных брусьях. Последовательные положения левой стороны тела с частотой 130 поз в секунду (работа автора, ЦНИИФК, 1937 г.)