Читать «Нейгун - искусство омоложения организма» онлайн - страница 25

В здоровой костной ткани содержится, в основном, красный костный мозг, который собственно и производит эритроциты. Одновременно в костях находится и желтый костный мозг; он производит молекулы жира, накапливающиеся в костях с возрастом. Несмотря на то, что желтый костный мозг также способен производить клетки крови, общее качество кроветворения в конечном счете определяется высоким содержанием красного костного мозга и низким — жировой ткани. Именно поэтому Методика Омоложения Костного Мозга Нейгун направлена на стимуляцию роста красного костного мозга и одновременное уменьшение содержания жира (рис. 2–2).

Рис. 2–2. Костная ткань ребенка состоит исключительно из красного костного мозга, пронизанного множеством кровеносных сосудов. В костях взрослого человека красный костный мозг остается лишь в эпифизах, а диафизы содержат жировую ткань (желтый костный мозг).

2. Улучшение деятельности сердечной мышцы

На более сложных стадиях Костного Дыхания можно приступать к выполнению Мысленной пульсации: это усилит кровообращение во всех частях и органах тела, одновременно разгружая сердце от излишней работы. В технике Мысленной пульсации главным инструментом является головной мозг; силой мысли занимающийся активизирует мини-насосы в области темени и брюшной полости. При этом в указанных местах ощущается усиленный пульс. Впоследствии эти мини-насосы можно использовать как для перекачки Ци, так и для усиления кровообращения (в последнем случае сердце освобождается от значительной части своей работы и, следовательно, меньше нуждается в дополнительной энергии).

Кроме того, можно «поймать» пульс в более удаленных частях тела, медленно снижая интенсивность работы основного сократительного аппарата. Например, можно определить пульс на одном из запястий, а затем, мысленно уменьшая его частоту на один удар в секунду в области темени и брюшной полости, снизить количество сердечных сокращений. Допускается одновременно применять оба метода (то есть, увеличивать частоту пульса в области темени и брюшины, одновременно понижая частоту сердечных сокращений).

В. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ КОСТНОГО ДЫХАНИЯ И НАПОЛНЕНИЯ КОСТЕЙ ЭНЕРГИЕЙ ЦИ

Наружная выстилающая оболочка костей — надкостница — имеет развитую систему пор, благодаря чему кости всегда интенсивно «дышат» (рис. 2–3).

Рис. 2–3. Надкостница (внешняя оболочка кости) имеет пористую структуру, благодаря чему интенсивно «дышит» энергией.

Благодаря порам в костях происходит усвоение кислорода, циркуляция крови и поступление питательных веществ. В принципе кости можно сравнить с обыкновенной губкой. Процесс Костного Дыхания заставляет внешнюю Ци проникать сквозь кожу, мускулы и связки, а затем смешиваться с сексуальной энергией; после этого комбинированный энергетический поток впитывается в костный мозг с помощью упражнений Наполнения Костей Энергией Ци. Процесс сопровождается выделением тепла, сжигающим содержащийся в костной ткани жир (рис. 2–4)