Читать «Наука успеха» онлайн - страница 95
Исайя Хенкель
28. Как избегать драматизма, боязни упустить важное и «игнорирования слепого пятна»
Самооправдание – коварный слуга.
Веллингтон Мара
Как вы узнали из предыдущих глав, умственная энергия – ваше наиболее ценное качество. Чтобы защитить ее, нужно расходовать ее прагматично.
Стало быть, нужно стараться, чтобы она не утекала из вас по каплям, бесконечно расходуясь на ненужные переживания и другие отвлечения, понижающие ее уровень безостановочно.
Дело в том, что он позволяет нам чувствовать себя значительными: или потому, что мы создали нечто, привлекающее внимание, или потому, что мы, эдакие герои на белом коне, примчались решить чужую проблему.
На самом-то деле драматизм притягивает лишь людей с мелкими, незначительными целями. Ну, наконец-то появилось что-то важное! Что-то такое, что я могу решить! Человек, которого я могу спасти!
В действительности все эти драмы, в которых вам (или кому-то еще) хочется поучаствовать, не имеют никакого значения. Это лишь еще один отвлекающий фактор. Для вас это лишь еще один способ скоротать время, пока не окончится ваша скучная и бессмысленная жизнь.
Примите эту суровую правду: на самом деле вас не заботят (и не должны заботить) бессмысленные чужие драмы. Вас заботит лишь то, как вы будете выглядеть и что вы будете чувствовать, пытаясь спасти положение. Драматизм позволяет вам ощутить собственную значительность. Но это ложное чувство. Эгоистичное. И ничего не стоящее. Хватит втягиваться в драмы. Найдите себе более достойные проблемы. Поищите себе более трудные дела.
Что такое БУВ и кому она свойственна?
Вы когда-нибудь испытывали глубокое чувство вины или страха, думая о том, что упустили или можете упустить «важную» встречу или возможность?
Если да, то у вас, скорее всего, БУВ.
Ощущение, что вы вот-вот нечто упустите, слишком болезненно для большинства людей, так что в поп-культуре даже появилась специальная аббревиатура – БУВ (Боязнь Упустить Важное).
Помните: ваше сознание ненавидит боль. Так что когда коллега приглашает вас на совещание или рассказывает вам о своей «идее на миллион долларов», когда ваш начальник ищет желающих сверхурочно поработать над новым проектом, ваше сознание чувствует настоятельную потребность ухватиться за эту «возможность», чтобы избежать боли при мысли о том, что вы остались в стороне. Единственный способ побороть вашу БУВ – проигнорировать желание участвовать во всем на свете.
Развивайте в себе умение сопротивляться. Попробуйте отвечать «нет» на все предложения, которые вам поступают впервые. Как уже упоминалось, никогда не следует попадаться в эту ловушку – считать, будто вы обязаны всегда соглашаться. В большинстве случаев вы вполне можете сначала отказаться, а позже ответить «да». Точно так же вы можете сказать «нет» уже
Разумеется, данные вами обязательства важно соблюдать, но не все должно длиться вечно. Если вы передумали или если вы уже «переросли» дело, ответственность за которое взяли на себя, не бойтесь открыто сказать об этом и найти более подходящий путь вперед.
