Читать «Наука успеха» онлайн - страница 116

Исайя Хенкель

Заполняйте пустоту жизненной силой и приключениями

Ваша умственная энергия связана с физической. Без нее ваше сознание будет страдать. Вложения в себя и выход на высшие уровни осознанного достижения – это отнюдь не конец пути.

Это длительный процесс. Это значит, что здоровье не должно вам в этом препятствовать. Слишком много людей, достигнув некоторого успеха в жизни, начинают скучать, погружаются в пустоту и утрачивают жизненную силу.

Они становятся слабыми, вялыми и вечно сонливыми.

Вспомните, сколь активным вы были в юности. Машины у вас еще не было, но вы могли добраться, куда захотите, хоть пешком, хоть на велосипеде. Ваш диапазон внимания был бесконечен, так что вы могли сутками гоняться за приключениями. Вас так интересовало все на свете, что вы не могли посидеть спокойно дольше пяти минут.

Это и есть здоровая и веселая жизнь. Но теперь ваши представления изменились. Вы повзрослели. У вас накопилась много неотложных дел и обязательств. Вам нужно сводить концы с концами. Вся эта взрослая жизнь изменила ваше восприятие жизненной силы.

Теперь физические упражнения для вас – это пешая прогулка в магазин или подбрасывание вашего ребенка в воздух. Теперь здоровый образ жизни для вас – сидение за столом по шесть часов в день вместо восьми. Теперь вы, употребив перед сном коробочку безглютеновых злаков, считаете, что соблюдаете режим, как чемпион мира. Что же с вами стряслось?

Сначала вы разучились воспринимать мир. Потом вы растеряли свою жизненную силу. Наконец, вас покинула страсть. Единственный способ возродить вашу страсть – осознать, что сегодня вы гораздо ленивее, чем раньше. Пора начать шевелиться!

Подвижность – залог счастья и успеха. Подвижность позволит вам сохранять позитивность в негативных ситуациях. Чем вы подвижнее, тем больше у вас бодрости, страсти, творческих сил.

Движение порождает эмоции. Начните же двигаться! Пропотейте! Пропитайте свои слова энергией! Насыщайте жизненной силой, харизмой, энтузиазмом все, что вы делаете!

Недостаточно просто устранить из своей жизни недоброжелателей, негативную энергию и бесполезные задачи. Теперь вам нужно использовать эту энергию для создания благотворных впечатлений и эмоций. Вы должны использовать ее, чтобы производить.

Как только вы поймете, что скука – это настоящий подарок, и сумеете вновь обрести жизненную силу, придет время для новых приключений.

Лучше всего вкладывать именно в приключения. Приключения – самая хорошая награда для тех, кто научился осознанному достижению. Джон Леви, специалист по поведенческой психологии и автор книги «Принцип двух часов ночи» (The 2 AM Principle), показывает, что приключением может считаться переживание, обладающее тремя качествами.

Во-первых, оно должно быть удивительным – таким, чтобы о нем стоило рассказать. Во-вторых, оно должно быть сложным и рискованным.

И в-третьих, оно должно способствовать личностному росту. По завершении приключения вы должны превратиться в другого человека.