Читать «Наука успеха» онлайн - страница 104
Исайя Хенкель
На самом-то деле она просто больше мною не интересовалась. Я перестал быть для нее приоритетом. Она сама приняла такое решение. Как только я перестал обвинять ее и навешивать на нее ярлыки, дело пошло на поправку. Как только я взял на себя ответственность и начал действовать, чтобы улучшить свое положение, моя жизнь стала налаживаться.
Нарциссизм – красивое название жалости к себе
Ваша бывшая (или бывший) вовсе не нарцисс. Во всяком случае есть такая вероятность.
Значит, моя бывшая, скорее всего, не нарцисс. Я попросту перенес свои чувства печали и гнева на этот ложный ярлык. Я избрал легкий путь, обозвав другого человека вместо того, чтобы заняться трудным делом – взять на себя ответственность и собственными действиями изменить собственную жизнь.
Когда вы поймете, что больше не играете в жизни ближних определяющую роль, вы можете заклеймить их и этим поднять себе настроение. Но от этого ваше положение в реальном мире нисколько не улучшится.
Есть стратегия получше – убрать этих людей из своей жизни. Если вы придавали им приоритетное значение, а они не ответили вам взаимностью – станьте хирургом. Вырежьте этих людей из своей жизни.
Не надо звонить десятку друзей и плакаться. Не жалуйтесь, не ищите описания личностных расстройств в сети. Действуйте – уберите этих людей из вашего жизненного пространства.
Прежде чем наклеить на человека ярлык, назвав его темной личностью, манипулятором или нарциссом, спросите себя: «Как мне взять на себя ответственность за собственную жизнь?», «Как мне самому изменить ситуацию, перестав клеймить окружающих последними словами?».
После того, как вы задали себе эти два вопроса, сделайте два следующих шага.
Во-первых, перестаньте добиваться признания от человека, причинившего вам боль, или вообще кого бы то ни было, что они неправы.
Всякий раз, когда вы пытаетесь поднести к лицу другого зеркало, дабы показать, что он поступил неправильно, вы зря теряете время. Это напрасная трата времени, поскольку все равно никто никогда не сочтет себя плохим человеком. Конечно, кто-то сможет увидеть, что совершил ошибку. Кто-то увидит, что обидел вас.
Но никто никогда не сочтет, что обидел вас незаслуженно. Никто никогда не сочтет себя изначально несправедливым или злым. Самое главное – даже если человек это поймет, он ни за что в этом не сознается. Так что оставьте человека в покое, не тратьте время, пытаясь вырвать признание вины.
И потом, какова оборотная сторона такого признания? Кое-какие приятные ощущения? Ну да, вы можете порадоваться, что победили в споре или вынудили кого-то в чем-то сознаться. Но эти ощущения не помогут вам улучшить свою жизнь. Наоборот, ваше нытье и жалобы создадут еще больше препятствий на вашем пути.
