Читать «Мастер жизни» онлайн - страница 297

5. В течение дня старайтесь поддерживать здоровый энергетический тонус в организме. Накапливайте энергию здоровья, применяя упражнение из йоги и включая в свою ежедневную практику дыхательные упражнения, пранаяму, медитацию. Старайтесь ощущать, что вас окружает поле чистой мощной энергии, о щит которой разбиваются все вражеские стрелы.

6. Несколько минут в день тратьте на освоение любых упражнений, которые описаны в моих последних двух книгах и которые вам особенно нравятся.

7. В конце дня перед сном проделывайте упражнения, просматривая свой день на предмет выявления в нем таких поступков и действий, которые причинили вред другому человеку. Если вы обнаружите эти действия, то попытайтесь мысленно прочувствовать свою вину, его боль, попросите перед Ликом Всевышнего прощение за все поступки, совершенные вами. Поступая так, вы очистите свою карму и уменьшите количество ударов возмездия, которые всегда получаете именно за прегрешения и ошибки.

8. Перед самым сном помолитесь и настройтесь на следующий день, который наступит завтра и предъявит вам новые задачи.

Глава 18. СЕМИНАР-ТРЕНИНГ "ЗАЩИЩЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК"

Свойства защищенности можно приобрести по-разному. Самый простой и понятный для обычного человека способ - это просто жить, ставя себя в трудные ситуации. Так любили советовать молодому человеку, желающему испытать себя в спокойное советское время. Умудренный человек говорил неуверенному в себе юноше: "Пойди в армию", "Попробуй поступить в разведшколу", "Устройся на работу в милицию", "Пройди через экстремальную ситуацию, например, турпоход с маршрутом повышенной сложности". Если юноша очень хотел, он шел, и через какое-то время, проходя испытания, констатировал, что стал сильнее и его уже так просто не сломаешь. Другого выбора обучения основам защищенности и защиты у него не было - ведь в стране тогда не существовало ни литературы на эти темы, ни центров, ни семинаров, ни тренингов.

Сегодня ситуация изменилась. Жизнь во много раз стала опасней и злее, и она не вызывает желания с целью испытаний и тренировки делать ее еще более трудной и беспощадной. Пойти в армию - значит столкнуться с риском попадания в горячие точки, где могут убить или покалечить. Профессия разведчика, несмотря на всем известные политические события в стране, так и не подняла свой престиж до уровня советского периода по причине недостаточного финансирования и уважения. В милиции, по свидетельствам многих сотрудников, работать так тяжело и противно, что для большинства это слишком большая цена за тот жизненный тренинг воли, который она предоставляет. Турпоход требует хорошей экипировки, что довольно дорого, и инструкторов, а их не так просто найти - все ушли охранниками в коммерческие структуры. Так что жизнь - не всегда идеальный учитель.

Я говорю это не для того, чтобы настроить молодых людей против выполнения своего гражданского долга (кто же тогда будет охранять государство?) или чтобы они во что бы то ни стало старались избегать трудности. Но поскольку в целом стало жить намного труднее, то и эти традиционно трудные сферы сделались во много раз более сложными для выживания, чем раньше. Есть вероятность вместо обретения желаемой силы сломаться на столь беспощадных тренировках. Чтобы безопасно пройти эти сферы, все равно необходимо учиться.