Читать «Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом» онлайн - страница 71

• Осуждение твоих решений: зачем тебе это надо?

• Попытки тебя перевоспитать: вот родители это не воспитали, но ничего, я это исправлю.

• Критика твоего окружения: «Зачем ты с ней общаешься, перестань, она дура».

• Нарушение личного пространства: проверка телефонов, сумок, социальных сетей, почты.

• Критика тебя: недостаточно умная, недостаточно худая, недостаточно стильная, кому ты такая вообще нужна, кроме меня.

• Спихивание ответственности на тебя: я тебя ударил, потому что ты – овца и довела.

• Запреты: сюда ты не идешь, туда не идешь и так далее.

• Постоянная ревность и контроль: докажи, что ты была именно там.

• Вспышки агрессии и физическое насилие.

Рядом с садистом ты всегда будешь чувствовать страх, тревогу и беспомощность. Эти эмоции являются индикатором того, что общаешься ты не с самым безопасным человеком.

От садиста нужно бежать сломя голову. Он не изменится никогда. Даже если ты станешь самой идеальной женщиной на свете. Не можешь бежать – ползи. Проси помощи, поддержки, отдирай себя от угла и уноси ноги.

Мазохисты

Мазохизм – оборотная сторона садизма. Кстати, чтобы ты знала – они всегда идут рука об руку. Не бывает садистов без мазохистских черт и мазохистов без садистских кусочков.

Принято считать, что мазохисты – это тихие лапушки, несчастные маленькие котики, забитые жизнью и грустно влачащие свое существование. Ну-ну. Эти люди способны превратить в ад жизнь любого. Система отношений у мазохистов тоже строится по принципу максимального проникновения в жизнь несчастного избранника. Но в отличие от садистов они проникают туда другим способом: становятся максимально нужными и полезными. Эдакие курочки-наседки, готовые все-все сделать ради тебя. И тут помочь, и тут, и вот это, и вот то обеспечить. Единственная цель этого аттракциона невиданной щедрости – привязать партнера покрепче и всегда иметь наготове счет, который можно предъявить для оплаты.

Ты опознаешь мазохиста по следующим симптомам

• Он страдает. Всегда. Тут не так, там не очень. Ты никогда не услышишь от человека такого типа, что у него все хорошо. Даже если хорошо, найдется какая-то говняная деталь.

• Он считает эгоизм высшим грехом. Единственная правильная форма жизни в его картине мира: ты заботишься обо мне, а я о тебе.

• Он точно знает, что тебе нужно. И не только тебе, но и всем окружающим.

• Если ты пытаешься помочь ему, наталкиваешься на сопротивление, агрессию и «да, но».

• Мазохист всегда и все контролирует.

• Такой человек постоянно использует пассивную агрессию: молчаливые обиды, демонстрация беспомощности и столь любимая мазохистскими зайками формула «да, это я во всем виноват, я ужасен».

Мазохисты бесят и раздражают. Именно эти две эмоции помогут тебе определить, что рядом представитель этого типа.

В принципе, при не слишком запущенных формах мазохизма поддерживать отношения с мазохистом вполне можно, если соблюдать определенные правила (не играть в его игры, не вестись на манипуляции и давать заботу тогда, когда он не пытается ее получить своими странными методами) и загнать его на психотерапию.