Читать «Как жить в паре и оставаться свободным» онлайн - страница 14

Страх различия

Есть еще одна причина, по которой нам часто бывает сложно решать проблемы и конфликты с нашими интимными партнерами. В достаточно интимных отношениях с партнером, с которым, мы чувствуем, у нас есть много общего, несогласие подчас нас пугает. Кажется, что расхождение во взглядах и во мнениях показывает, что мы — независимые индивидуумы, которые воспринимают вещи по-разному, У которых различные желания и потребности, и мы боимся, что нас не одобрят или даже отвергнут, за то, что мы — другие.

Проблемы, выходящие за рамки наших отношений

Иногда появляются проблемы в отношениях, которые лишь опосредованно связаны с вашим партнерством: у вас ломается машина, детей надо отвезти в школу, у вашего босса сложный характер. Эти проблемы превращаются в проблемы в ваших отношениях с партнером, потому что вы «привносите» их воздействие в вашу интимную жизнь. Злость на неразумного босса может легко вызвать после рабочего дня конфликт с вашим партнером, если вы придете домой измотанным и раздраженным.

Хотя это кажется нечестным и неправильным в отношениях, такое происходит достаточно часто. Пара, которая не умеет вместе решать проблемы, часто может запутаться во взаимных обвинениях, оскорблениях и злости друг на друга, и с годами такие нерешенные конфликты могут вызвать такую обиду друг на друга, что с этим ничего нельзя будет поделать.

Проблемы, связанные с отношениями

Иногда проблемы связаны с вашими отношениями напрямую: у вас возникают конфликты по поводу выполнения работы по дому, денег или секса. Один из вас или вы оба чувствуете себя обиженными или обозленными. В то же время, если вы не умеете вести переговоры друг с другом, подобный конфликт легко может перерасти в серьезную проблему или углубиться со временем. Когда проблемы вызывают трения и не решаются, они способны разрушить даже крепкую связь любящих друг друга людей. Если вы ссоритесь с партнером и уверены в том, что вы оба не сможете добиться желаемого одновременно, то это помешает вам решать проблемы совместно. Вам может казаться, что вы не сможете добиться желаемого по следующим причинам:

* Вы недостаточно об этом говорите.

* Вы не заслуживаете того, что заслуживает партнер.

* Это у вас все равно отберут.

* Если вы поступите по-своему, партнер разозлится или вас бросит.

* О том, чего вам хочется, говорить не слишком мило.

Если при возникновении разногласий или трудностей вы чувствуете себя беспомощным, обозленным, потерянным, вы не в состоянии решать эти проблемы.

Эффективное принятие решений

Только совсем недавно психологи и социологи стали обсуждать элементы эффективных способов принятия решений. Помимо всего прочего они обнаружили, что принятие решений (и в том числе в бизнесе) бывает более продуктивным, если каждый выскажет свою точку зрения по поводу существующих приоритетов, потребностей, желаний и целей. А также свои мысли по поводу возможных решений. Совместный подход означает, что оба партнера сообщают друг другу о своем видении проблемы (что подчас ее лучше проясняет), оба чувствуют себя вовлеченными в процесс и оба стараются найти удачное для обоих решение проблемы.