Читать «Живи своей жизнью» онлайн - страница 16

КР поступает так ради нашего блага – но он ошибается. И пора его аккуратно поставить на свое место. Иногда он говорит нам: «Брось, не делай того или этого, опасно, больно будет». Вы же должны ответить: «Спасибо, я справлюсь. Благодаря тебе я выросла, дальше – сама».

Марианна: «Что делать, если мама говорит, что я мало внимания уделяю ей, что я сама по себе? Я как будто отделилась от нее».

Мы все отделились от мамы, по крайней мере, в силу возраста. Отделиться от мамы – это значимый момент в жизни женщины. А КР говорит: «Будь поближе к маме» или наоборот: «Беги от нее». Он не очерствел. КР у всех проявляется по-разному, поэтому когда мы слышим его требовательный голос, нужно отойти в сторону и подумать: «Что со мной сейчас происходит? Что я сейчас чувствую? Реальны ли мои опасения и страхи?»

Лена: «А разъехаться с мамой важно?»

Если я отвечу «важно», что это изменит? Можно и с мамой прекрасно жить – это уже вопросы вашей компетенции и ответственности. Порой бывает важно, а порой – нет. Главное, не пытаться своим КР давить на другого и не позволять другим делать это с нами. Это и есть забота о своих границах. Ведь границы выстраивает и отстаивает все-таки КР. Он делает это здесь и сейчас. Мы тут же или чуть позже реагируем и проясняем отношения лишь в связи с тем или иным событием, нарушившим наши границы, не вспоминая прошлого, не сгущая краски. То есть КР – это как запасное колесо в багажнике: поменяли, доехали до сервиса, опять поменяли, положили в багажник. На какое-то время ему хватает сил, агрессии – тогда он помогает нам.

Выгоды от нездоровых отношений

Мне часто задают практические вопросы, например: «У меня плохие отношения с мужем, и я очень хочу их улучшить. При этом муж говорит: “Делай, что хочешь, это твои проблемы”».

Порой мы, действительно, сами выдумываем проблемы и мечтаем об идеальных отношениях, которых в жизни не бывает в принципе. Но иногда проблемы реальны, и нам очень плохо. И в какой-то момент вы понимаете, что еще немного – и ваша жизнь будет полностью разрушена. А партнер не хочет ничего делать для спасения ваших отношений – проходить с вами терапию или хотя бы почитать нужные книги. В этом случае, даже если вы не готовы к разводу, вы имеете право сказать: «Я осознала, что во многом ошибалась, я готова меняться. У тебя есть полгода, чтобы измениться вместе со мной. А дальше – все». Вы можете даже разъехаться на время. Это цена, которую вы и он заплатите за необходимые перемены.

Однако нередко мы остаемся в «больных», разрушающих отношениях просто потому, что нам это выгодно, причем мы далеко не всегда это осознаем. Очень часто в качестве причины приводят банальное: «Денег нет». Да, это возможно. Но прислушайтесь к себе естественной, настоящей. Может, вы специально не зарабатываете и не ищете работу, лишь бы сохранить существующее положение дел? Ведь зарабатывание денег – это отнюдь не простая задача.