Читать «Доктор, это секс, дружба или любовь? (Секреты счастливой личной жизни от психотерапевта)» онлайн - страница 59

Поэтому, если ваш близкий человек тратит на вас больше времени и сил, чем на свои увлечения – все хорошо, если нет, пора бить тревогу. У меня была клиентка, у которой муж при зарплате в 30 тысяч рублей на экипировку для пейнтбола потратил 150 тысяч. Она его из этого ружья чуть не убила.

Посчитайте, сколько денег тратит ваш муж на охоту и рыбалку. Если меньше, чем на вас – все нормально, если больше – пора доставать скалку.

Все оборудование для охоты и рыбалки не должно стоить больше, чем шкатулка с женскими украшениями.

Двойное лечение

Ученые сравнили истории болезней одного миллиона двухсот тысяч людей с одинаковым тяжелым заболеванием всего лишь по одному показателю: состоят они в браке или нет.

Оказалось, что наличие брачных уз влияет на выздоровление практически так же, как и само лечение. При этом даже не рассматривалось такая характеристика, как качество семейной жизни. Только одно: в браке или нет. Если бы они проанализировали, каков процент поправившихся не просто среди женатых, но и женатых счастливо – думаю, цифры были бы еще выразительнее.

А вспомнил я об этом вот к чему. В молодости я работал консультантом в нейротравматологическом отделении медсанчасти. И врачи по вечерам рассказывали мне, что больные, рядом с которыми сидят родственники, поправляются на порядок быстрее, чем те, которых родственники навещают редко. Теперь эти клинические наблюдения моих коллег получили достоверное научное подтверждение.

Поэтому: если у вас есть близкие люди и они болеют, то находитесь рядом с ними побольше. Не слушайте их отговорки. Они переживают за нас, отправляют быстрее домой и говорят: «У нас все есть, нам ничего не нужно, завтра не приходите».

Не слушайте их. Сидите рядышком, сидите в коридоре, приходите три раза в день. Это важно не только для их психологического, но и физического здоровья. Это помогает выздоровлению так же, как и само лечение. То есть, по сути, это – то же лечение.

Как простить измену?

Вопрос «Как простить измену?» мне задают регулярно и с мелкими вариациями (можно ли ее прощать, стоит ли ее прощать и нужно ли ее прощать).

Отвечаю сразу всем. Я вообще плохо понимаю смысл слов «простить» и «прощение». Допустим, у вас есть друг или подруга. Они вас предали. Украли бизнес, деньги или вещи. Спустя какое-то время приходят и говорят: «Прости меня, я все осознал. Деньги я твои потратил, бизнес прогорел, вещи износились. Давай снова дружить». И скажите мне, простить – это как? Я не совсем понимаю. Чтобы он вас снова предал?

То же самое в отношениях. Вы договорились, что будете верны друг другу, и один из вас нарушил эту договоренность. Вы про это узнали, и отношения испортились. Партнер срочно осознал ошибку, встал на колени и говорит: «Прости меня». И что делать? Простить? Может быть, еще извиниться за то, что случайно узнали? Многие люди реально умудряются обвинять своих партнеров в том, что они зачем-то случайно залезли в телефон, компьютер и все узнали. Мол, сами виноваты. «Но так и быть, прощаю тебя за это». «Ой, спасибо, любимый, извини, больше не буду».