Читать «Взгляд изнутри. Девочка» онлайн - страница 67

Для улучшения пищеварения и оказания послабляющего и мочегонного действия рекомендую старые рецепты (в граммах):

Кора крушины -60, корень одуванчика - 29, плоды петрушки - 20, плоды фенхеля - 20, лист мяты перечной - 20. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настаивать до остывания. Принимать по 1-2 стакана настоя утром.

Сбор для гармонизации обмена веществ: ромашка аптечная - 15, липовый цвет - 15, мяты перечная -20, цветки черной бузины -20, плоды фенхеля -15. Готовить, так же как и предыдущий. Принимать по 2 стакана в день в течение 2 недель.

Старое русское правило гласит: если болит живот, то необходимо обратить внимание на то, что творится на кухне. Религия рекомендует молиться перед приготовлением и приемом пищи, а я - успокоиться и выбросить из головы негативные мысли, что весьма похоже. Брат писал о связи язвы желудка с рестораном. Так вот, когда хозяйка готовит пищу, ей надо думать о хорошем, напевать любимую песню. Мысли должны быть чистые, светлые, наполненные любовью и радостью. Наши предки знали, что негативные мысли и разговоры во время приготовления еды, могут негативно сказаться на тех, кому предназначена эта пища, вызвать различные заболевания желудочно-кишечного тракта и ожирение, в том числе.

Но не только процессы приготовления и приема пищи влияют на здоровье человека, но и обстановка на кухне и в столовой. Кухонная утварь должна быть чистой, красивой удобной. Стол обеденный в старину покрывали красивой скатертью с вышивкой; хлебница, ложки, вилки были сделаны своими руками. Ели неспеша, смакуя каждое блюдо - будь то суп или каша, тушенные овощи или овсяный кисель. Замечу, что хлеб всегда пользовался у наших пращуров большим уважением. Он был воплощением блага, здоровья, дружбы. "Хлеб - соль - взаимное дело". Уважительное отношение к хлебу выражалось в том, что раньше хлеб не резали, а разламывали. Отсюда и произошло слово "ломоть". Позднее употребляли особый хлебный нож, который мог брать в руки только хозяин дома. Об этом можно писать очень много, но остановлюсь. Вы уже почувствовали аппетит?

Так и организм. Когда медленно, со вкусом и толком, ешь, он все разложит по полочкам - заберет самое необходимое и в нужном размере, а остальное выбросит, и ожирение вам не грозит. А если пища забрасывается в спешке, то и организм забирает все - на всякий случай и складывает его про запас в виде жира. А если и жировых камер - адипозоцитов - немеренно, то и получаются по жизни особи, вроде Белуги, а вместе с ними растут, как снежный ком, заботы и проблемы в их домах и работе, в реанимациях и на кладбищах.

ГЛАВА 8

РЕАНИМАЦИЯ. СМЕРТЬ.

Жизнь долга, если она полна...

Будем измерять ее поступками, а не временем.

Луций Анней Сенека.

"...Все будем одинаковы в гробу, так будем хоть при жизни разнолики!" - писал Лауреат Нобелевской премии И. Бродский. Но позволю себе не согласиться с лауреатом. Люди умирают столь же разнообразно, как и живут, и в гробу так же выглядят очень различно.