Читать «Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания» онлайн - страница 109

Любовь Богданова

Хендрикс Г. Сознательное дыхание. – М.: София, 2003.

Щетинин М. Дышите правильно! Лечебная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней. – М.: Метафора, 2016.

Dr.Weil. “Three Breathing Exercises And Techniques”. URL:

http://www.drweil.com/health-wellness/body-mind-spirit/stress-anxiety/breathing-three-exercises/

David O’Hare. “365 Breathing Zone” URL:

http://www.coherenceinfo.com/produit/365-breathing-zone/

Примечания

1

Неумывакин И.П. Дыхание и сознание. Резервные возможности организма. – М.: Диля, 2014.

Вернуться

2

Об эффективности применения когеретного дыхания при ПТСР сообщалось на Международном практическом форуме по осознанному дыханию в 2018 г. (Стивен Эллиотт), в 2019 г. (д-р. Патрисия Гербарг и д-р. Ричард Браун).

Вернуться

3

URL: http://www.coherenceinfo.com

Вернуться