Читать «Варгань, кропай, марай и пробуй (Открой силу расслабленного мозга)» онлайн - страница 51
Шрини Пиллэй
Для начала известно, что это кресло водителя, поскольку мозг подбирает аналогию визуальной информации (что я вижу: кресло) среди всего, что ему уже известно. Убедившись, что это действительно кресло, он устанавливает ассоциации, исходя из хранящихся в памяти данных и вашего восприятия процесса вождения. Например, вы ожидаете, что рядом с местом водителя будет держатель для стакана и руль. Отталкиваясь от этих ассоциаций, вы можете прогнозировать различные аспекты поездки: что сможете управлять автомобилем и поставить стакан в удобное место. Мозг постоянно сопоставляет информацию, ищет ассоциации и прогнозирует. Но когда изучаешь что-то новое (или сложное, особенно требующее объединения разрозненных фактов) либо находишься в неопределенности и ищешь объяснений, чрезмерные настороженность и сосредоточенность занимают все ресурсы мозга и направляют внимание только на то, что находится перед глазами. Поэтому предсказательные функции отключаются, мы буксуем или заходим в тупик.
Если задуматься, то становится очевидно: прогнозировать можно только в расфокусе. Для предсказания погоды, вулканической активности, затяжных ливней со сходом селей и даже вспышек инфекционных заболеваний мы пользуемся спутниковыми снимками. В этих случаях нужно расфокусировать восприятие в буквальном смысле, чтобы разглядеть закономерности на всей площади планеты.
Взгляд в будущее тоже должен быть расфокусированным. Прогноз берут не с потолка. Предчувствие формируется из едва уловимых намеков подсознания. Так можно предсказывать неудачное инвестирование, последствия пребывания в возбужденной толпе и даже итог отношений. Просто спросите себя, что вас ждет, и поищите в голове данные в пользу своих предположений.
Впервые прогнозируя событие, вы устанавливаете для него указатель к цели, которую надо поразить. Предприниматели, например, ставят перед собой амбициозные цели. Они задают направление, в котором мозг разрабатывает сознательные и подсознательные планы. Осмотрительность не нужна, а если застрянешь, то нужно войти в расфокус и мысленно устремиться к великой цели. С остальным мозг разберется сам.
Жизнь состоит из последовательности успешных экспериментов, которые можно корректировать с каждым новым открытием, проливающим свет на все предыдущие. Мозг вполне для этого приспособлен, если вы возьмете на себя роль ведущего исследователя – футуролога – собственной жизни. Смело высказывайте гипотезы и проверяйте их
Вопрос себе: «Какой вывод можно сделать из имеющейся в данный момент информации?»
4. Уравнение равновесия мозга
Мы склонны считать, что осознаём все за и против прикладываемых нами усилий. Но на самом деле мозг не может точно оценить, принесут ли они результат или нет. Тщетность усилий мы заметим только после осознанного ответа на вопрос: «Что я получаю в обмен на свое усердие?»
