Читать «Без ограничений! Как выйти за рамки своих возможностей» онлайн - страница 23

Лучше управлять своей энергией, чем пытаться управлять временем.

Почему мы должны концентрироваться на энергии, а не на времени

Мы можем развить в себе множество способностей, но не в силах растянуть время. Количество минут в сутках, дней в неделе, недель в году невозможно изменить. Даже то время, которое отпущено нам для жизни, имеет свой предел. Наши дни сочтены.

Поэтому нам лучше сосредоточиться на своей энергии. Она подвластна нашему контролю. В своей книге «Жизнь на полной мощности!» Джим Лоэр и Тони Шварц пишут: «Главной предпосылкой высокой производительности является энергия, а не время». Вот как они это объясняют:

Окончательная оценка нашей жизни ставится не по количеству времени, проведенного нами на этой планете, а на основании энергии, инвестированной нами в это время. Основная идея данной книги достаточно проста: эффективность, здоровье и счастье основаны на умелом управлении энергией… Число часов в сутках неизменно, но количество и качество доступной энергии зависит от нас. Это самый ценный наш ресурс. Чем больше ответственности мы принимаем за ту энергию, которую несем в мир, тем сильнее и эффективнее становимся. А чем больше мы обвиняем других людей и обстоятельства, тем более отрицательной и разрушительной становится наша энергия.

Если мы хотим успеть сделать больше и внести вклад в общее дело, надо нарастить свой энергетический потенциал.

Бывший глава компании General Electric Джек Уэлч придавал большое значение энергичности кандидатов на руководящие посты. Он ценил выносливость выше многих других качеств, так как был уверен, что она необходима для стойкости лидера. Он также считал необходимой чертой лидера умение заражать окружающих своей энергией и мотивировать команду на продуктивные действия.

Я очень ценю энергичность, поскольку вырос в доме, наполненном энергией. Отец много работал и часто отправлялся в поездки, чтобы помочь другим. Мама тоже трудилась не покладая рук, заботясь о доме и детях. Мой брат Ларри в подростковом возрасте время от времени где-то подрабатывал. Что же касается меня, то я никогда не мог усидеть на месте. Мои учителя часто жаловались: «Джон постоянно болтает и ходит по классу во время уроков». Подозреваю, что, когда я просыпался по утрам, родители тяжко вздыхали: «Ну вот, он уже снова на ногах».

Три аспекта энергии

С годами я заметил, что люди, полностью реализующие свой потенциал, не сидят и не ждут наступления событий. Они сами подталкивают их. Для этого требуется энергия, но, кроме того, целеустремленность и сосредоточенность. Как сфокусировать энергию? На протяжении многих лет я учил людей обращать внимание на три вещи, которые необходимо учитывать при выборе приоритетов:

необходимость – то, что я обязан сделать;

отдача – то, что я хорошо умею делать;

поощрение – то, что мне нравится делать.

Однако раньше я никогда не использовал эти концепции применительно к энергии. Конечно, когда вы заняты любимым делом, это придает вам энергии. То же самое можно сказать и о деле, которое вам хорошо удается. Но вот то, что вы делаете по необходимости, для большинства людей не является источником энергии, если только необходимость не связана с отдачей и поощрением. Если вам удастся сочетать эти три аспекта, вам всегда будет хватать энергии для работы.