Читать ««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05 (2003)» онлайн - страница 36

Желаю всем прозрения и правильного понимания путей обретения здоровья с помощью целебных трав, движения и приложения собственных усилий.

* * *

Никто не может раскрыть себя, как книгу. Тебя охватывает страх: «Что люди подумают обо мне?» С самого детства тебя учили носить маски, красивые маски. Не нужно иметь красивое лицо, подойдет прекрасная маска; маска так дешева. Трансформировать лицо трудно. Нарисовать лицо очень просто.

Теперь внезапно ты выставляешь свое настоящее лицо, и это заставляет тебя дрожать до глубочайшего ядра твоего существа. Возникает дрожь: понравится ли это людям? примут ли тебя люди? будут ли люди по-прежнему тебя любить и уважать? кто знает? — потому что они любили твою маску, они уважали твой характер, они почитали твою одежду. Теперь возникает страх: «Если внезапно я останусь обнаженным, будут ли они по-прежнему меня любить, уважать, восхищаться мной, или все они убегут от меня? Они могут повернуться ко мне спиной, и я останусь один».

Поэтому люди продолжают притворяться. Из страха возникает притворство, из страха возникает ложность. Чтобы быть подлинным, человек должен быть бесстрашным.

Вот один из фундаментальных законов жизни: все, что бы ты ни прятал, продолжает расти, все, что ты обнажаешь, если оно неверно, исчезает, испаряется на солнце, а если оно правильно, получает питание. Прямо противоположное происходит, когда ты что-то прячешь. Правильное начинает умирать, потому что не получает питания; ему нужны ветер, дождь и солнце. Ему нужно, чтобы доступна была вся природа. Оно может расти только с истиной, оно питается истиной. Прекрати давать ему питание, и оно начнет становиться тоньше и тоньше. И люди истощают свою реальность, позволяя жиреть нереальному.

Ошо

«Цигун Великого предела» помог мне излечиться от гипотонии

Ли Сюэ

Я — офицер запаса, а также любитель цигун. Однажды я был по делам в Пекине, а когда вернулся, услышал от товарищей по занятиям цигун, что в нашем городе проводит семинары и занимается целительством, причем, с большим успехом, популяризатор цигун, первая в Китае мастер цигун-христианка Ян Сюин.

Несколько лет я пробовал заниматься разными методиками и, хотя в течении некоторых моих хронических заболеваний произошли положительные изменения, я никак не мог добиться полного выздоровления. И вот теперь друзья сообщили мне, что Ян Сюин будет проводить занятия по методике «цигун Великого предела» для учеников среднего уровня. Хотя я и пропустил занятия для начинающих, все-таки решил поприсутствовать на одном-двух занятиях, руководствуясь принципом «хуже не будет». В результате уже на первом занятии я очень увлекся этой методикой, прошел вместе со всеми полный курс занятий среднего уровня и почувствовал, что в моих болезнях наметилась положительная динамика. Во-первых, я более десяти лет страдаю гипотонией. Мое обычное давление — 90/60, а в периоды обострения — 80/50. После семи занятий показатели давления впервые за много лет составили 120/80. На протяжении более тридцати дней после окончания занятий давление оставалось нормальным, голова была ясной, сохранялась высокая работоспособность. Во-вторых, на протяжении последних двух-трех лет я зачастую испытывал теснение и дискомфорт в груди, иногда переходившие в резкие приступы боли. После занятий «цигун Великого предела» все эти симптомы сами собой исчезли. В один из дней занятий, когда мы вошли в состояние «воздержания от пищи», я съел лишь немного яблок и выпил несколько стаканов воды. В обед я не отдыхал и весь день работал как обычно. Вечером, после окончания очередного занятия, учитель Ян вместе со всей группой совершила многокилометровую прогулку, и я по-прежнему чувствовал себя полным сил. В-третьих, в последние годы меня преследовала такая напасть, как появление болей в голове при малейшем ее охлаждении в конце лета — начале осени. Особенно сильно голова болела в этот период после езды на велосипеде. Поэтому сразу по окончании летнего тепла я надевал шапку. Однажды вечером прямо во время занятий учитель Ян провела для меня диагностику и коррекцию. Она не только правильно определила причину головных болей, но и сообщила, что если я буду регулярно заниматься, то все пройдет. Удивительно, но после занятий, когда на велосипеде я ехал домой, то чувствовал необыкновенную легкость в голове. Я решил попробовать, что будет, и снял шапку. Голова не болела. Начиная с того вечера, головные боли с каждым днем ослабевали, а сейчас, можно сказать, прошли полностью.