Читать «Mindful любовь. Осознанные чувства» онлайн - страница 175

Терри и Ной похожи на тех из нас, кто прошел через развод. Чаще всего решение о разводе возникает под воздействием обиды, нехватки внимания, осуждения другого и злости, поскольку в такие моменты мы как правило, смотрим на мир глазами эго. И хотя очень важно признавать подобные чувства, мы должны все же перестать считать другого человека их источником. Слишком много страданий возникает от того, что мы воспринимаем мир через призму прошлого. Когда мы перестаем обвинять своих партнеров в наших чувствах и заглядываем внутрь себя открыто и честно, мы обычно обнаруживаем там глубокие старые раны, которые влияют на то, как мы воспринимаем своих партнеров. Или же замечаем, что ведем себя так, как вел себя кто-то из наших родителей, проявляя отрицательные черты своего характера.

Как мы видели ранее, наши старые обиды могут влиять на то, каких партнеров мы выбираем. Если поведение и отношение к жизни наших партнеров вызывают в нас сильную эмоциональную реакцию, значит, мы, скорее всего, столкнулись со старой обидой. Используйте это знание и, обратившись к прошлому, вспомните, где вы испытывали похожие чувства в детстве? По отношению к кому из родителей? Когда мы видим свои прошлые страдания и убеждения, которые сформировались на их основе, когда берем ответственность за свой выбор и восприятие того, кого мы выбрали, то мы вновь обретаем свою внутреннюю силу. И тогда, даже если мы не сможем использовать эту силу для оздоровления сложившихся отношений, мы, по крайней мере, в состоянии использовать эти знания и силу для того, чтобы выбрать нужного партнера в следующий раз.

И при выборе следующего партнера мы не будем руководствоваться нашими прошлыми страданиями, а выберем того, кто захочет создать с нами духовный брак.

Примечание. Если вы до сих пор испытываете обиду и злость, значит, вы не решили свои собственные внутренние проблемы, которые, как в зеркале, отразились в вашем партнере, и не достигли стадии прощения, необходимой для вашего душевного спокойствия и являющейся отличительной чертой духовного брака.

Любите

Помните, что все, что мы должны простить, это наши собственные заблуждения относительно того, каким мы хотели видеть своего партнера. А он или она просто были самими собой. Именно отсутствие в нас прощения привязывает нас к страданию и к так называемым ошибкам других, укрепляя наши привязанности негативным образом. Простить – значит освободиться от боли заблуждений относительно своего партнера, которых мы до сих пор придерживались.

Принимая решение о раздельном проживании или разводе, помните о том, что эгоистичная часть вашего разума не умеет принять решение, которое пойдет на пользу вам или кому бы то ни было. Если вы «ждете не дождетесь, чтобы уйти» или «ждете не дождетесь, когда он уберется отсюда», велика вероятность того, что вам нужно разобраться с какими-то нерешенными внутренними проблемами. Под влиянием эго нашего разума мы склонны избегать решения проблем, касающихся наших барьеров в любви; сильное желание обособиться, скорее всего, является красным флажком, сигнализирующим, что мы должны найти то препятствие на пути любви, которое проявляет себя в данный момент.