Читать «Microsoft Word - МОЙ ПУТЬ.doc» онлайн - страница 50

интересами других, является осознание порочности эгоцентризма и блага заботы о других.

Главной практикой для развития пробуждающегося ума является практика обмена себя с

другими. Существуют различные объяснения того, как осуществлять эту практику. Но все

они имеют одно общее положение: необходимо с самого начала относиться к живым

существам с любовью. Мы должны думать о них, как о приятных и привлекательных, и

стараться культивировать сильное чувство любви к ним. Поэтому необходимо развивать

чувство бесстрастности, которое регулирует наши переменчивые эмоции по отношению к

другим живым существам.

Для этого будет полезно представить перед собой трех человек: своего родственника или

друга, врага и кого-то, к кому вы относитесь нейтрально. Проследите за своей естественной

реакцией на них. Обычно мы предрасположены чувствовать близость по отношению к

родственникам, дистанцироваться от врагов и относиться индифферентно ко всем

остальным. Когда вы думаете о друге, то воспринимаете его как близкого человека, и сразу

возникает чувство заботы о его благосостоянии. Думая о враге, вы сразу же ощущаете

дискомфорт и обеспокоенность. Вы даже могли бы обрадоваться, если бы он попал в

трудное положение. Если вы подумаете о человеке, к которому относитесь нейтрально, то

обнаружите, что в действительности вас не заботит, счастлив или несчастен этот человек.

Вам безразлично. Осознав упомянутую перемену эмоций, спросите себя, насколько она

оправданна. Если вы представите, что ваш друг вредит вам, вы обнаружите, что ваша

реакция на него изменится.

Те, кого мы в текущей жизни называем друзьями, не всегда были таковыми. Также и те, кого мы сейчас считаем врагами, не всегда были враждебны к нам. Тот, кто в этой жизни

является нашим родственником или другом, мог быть нашим врагом в прошлой жизни.

Точно так же тот, кого мы в этой жизни считаем врагом, мог быть одним из наших

родителей в предыдущей жизни. Поэтому глупо заботиться только о тех, кого мы сейчас

Б И Б Л И О Т Е К А Б У Д Д И Й С К И Х Т Е К С Т О В W W W . G E S H E . R U

4 3

М О Й ПУ Т Ь

считаем друзьями, пренебрегая теми, кого полагаем врагами. Цель состоит в том, чтобы

ослабить привязанность к своим родственникам и друзьям одновременно с ослаблением

ненависти к своим врагам. Размышляйте о том, что нет ни единого живого существа, которое не было вашим другом когда-то. Именно таким образом вы будете культивировать

в себе бесстрастность по отношению ко всем живым существам.

Только по отношению к другим живым существам мы можем развивать подлинную

нравственность — воздержание от убийства, воровства и половой распущенности. Ни одно

из десяти добродетельных деяний нельзя совершить кроме как в отношении других живых

существ. Только в отношении них мы можем развивать любовь, сострадание и