Читать «Рекордсмен из Уичито» онлайн - страница 30

В том же интервью Тиммонс заявил, что, по его мнению, лучше всего для Джима подойдет в свое время бег на две или три мили. Впоследствии, правда, Тиммонс изменил мнение об этом.

Уже приступив к тренировкам в Уичито, Джим в разговоре с корреспондентом Ассошиэйтед Пресс дал понять, что у него действительно есть цель пробежать милю за 4 минуты. «Я не знаю, когда это случится, но такая цель у меня есть».

Новый успех вселил уверенность в Джима, и теперь он уже мог обсуждать свои дела с большей охотой: «Я люблю бегать. Иногда я устаю, но всегда, приняв душ, я чувствую себя хорошо. Мне нравится ясное чувство, которое бывает, когда выложишься несколько возможно и пробежишь хорошее состязание».

Он пытался также объяснить кое-что о чувстве одиночества у бегуна на выносливость.

«Мне нравятся люди,- сказал Джим после бега в Модесто,- но мне нравится и уходить от них. Бег - это отдых. Мысли становятся более ясными, когда я бегу в одиночестве».

Глава VI. Цель: 3:59,0

После бега в Модесто для Джима многое прояснилось. Когда человек успеха достигает своей цели, он не удаляется от дел, чтобы греться в лучах своей славы. Он ставит перед собой новую цель, еще более высокую, и начинает работать еще более жестко, чем раньше, для достижения этой новой цели.

В том году Джим достиг своей цели - пробежать милю за 4:02,0, но теперь его целью стал результат 3:59,0, и местом, где следовало показать его, были всемирно известные соревнования Комптон Инвитейшенал. Они должны были состояться через две недели.

В этот период Джим стал охотно обсуждать проблему «мили из 4 минут».

«Нужно доказать себе, что ты кое-что можешь. Вот теперь моя цель. Я думаю, у меня сейчас хорошие возможности, но они могут никогда не реализоваться».

После того как цель была установлена, Джим разбил милю на отрезки по 110 ярдов. Чтобы пробежать милю за 3:59,0, первые 440 ярдов планировал пройти за 58,5, полмили за 2:01, % мили за 3:02 и последний круг за 57 секунд. Каждый отрезок 440 ярдов, в свою очередь, разбивался на четыре отрезка, время на каждом из которых было примерно одинаковым.

«Если вы разбиваете дистанцию только по отрезкам в 440 или 220 ярдов,-говорит Тиммонс,- у вас нет способа узнать, в каком именно месте дистанции произошел срыв темпа».

Во время соревнования Тиммонс засекает время на каждых из 110 ярдов и отмечает затем промежуточные времена напротив того результата, который планируется. Таким образом, он постоянно осведомлен о том, как близко подошел бегун к своей цели. Поскольку многие запланированные результаты Джима в средней школе были на некоторое время более высокими, чем он когда-либо показывал, это деление дистанции на отрезки и введение промежуточных времен доставляло Тиммонсу изрядное волнение.

За прошедший год Джим вырос на целый дюйм, и теперь его рост был 6 футов 2 дюйма (188 см), однако вес его оставался по-прежнему 150 фунтов (67 кг). «Он стал также гораздо сильнее»,- сказал Тиммонс.