Читать «Рекордсмен из Уичито» онлайн

Джим Райан - рекордсмен из Уичито

Корднер Нельсон

Оглавление

Предисловие к русскому изданию (В.Казанцев)

Предисловие

Глава I. Гадкий утенок

Глава II. Юный стотан

Глава III. Первые мировые рекорды

Глава IV. Встречи в Калифорнии

Глава V. «Я финишировал третьим»

Глава VI. Цель: 3:59,0

Глава VII. «Что за будущее!»

Глава VIII. Дуэль на финишной прямой

Глава IX. Самая большая неудача

Глава X. «Весь штат гордится!»

Глава XI. Поражение и... новая цель

Глава XII. Битва со Снеллом

Глава XIII. Турне по Европе

Глава XIV. «Идеальный бегун на выносливость»

Глава XV. Новый рубеж

Глава XVI. «Это была настоящая взбучка»

Глава XVII. Сюрприз в Терре-Хот

Глава XVIII. Поразительный рывок

Глава XIX. «Я готов!»

Глава XX. Триумф в Беркли

Глава XXI. Последствия

Глава XXII. А что в будущем?

Послесловие (А.Н.Макаров)

Приложение. Мировые рекорды на средние дистанции

Неметрические меры длины и веса, приводимые в настоящей книге, эквивалентны следующим мерам метрической системы: дюйм = 2,54 см, фут = 30,48 см, ярд = 91,44 см, миля = 1609,3 м, фунт = 453,6 г.

В США наиболее распространена структура общеобразовательной школы - 6 + 3 +3, т.е. 6 лет начальной школы, 3 года младшей и 3 года старшей средней школы. Эти 3 ступени представляют собой отдельные учебные заведения. Традиционные система, состоящая из 8-летней элементарной и 4-летней средней школы, сохраняется главным образом в сельской местности. В большинстве штатов установлен возраст обязательного посещения школы с 7 до 16 лет.

Предисловие к русскому изданию

Владимир Казанцев, заслуженный мастер спорта, серебряный призер Олимпиады в Хельсинки

Книга, которая лежит перед вами, читатель, рассказывает удивительную историю человека, который умел мечтать и работать для того, чтобы свои мечты сделать ощутимой реальностью. Джим Райан, о котором здесь пойдет речь, представляет собой уникальное явление в беге на выносливость. Мало сказать, что его мировые рекорды на 1500 м, 1 милю и 880 ярдов не побиты до сих пор,-такие вещи случаются нередко. Удивительно то, что этот юноша стал мировым рекордсменом в 18 лет, выступая еще по группе юношей! А ведь еще десять лет назад считалось, что бег на выносливость - не для юных. Лишь сравнительно недавно в нашей стране в программу юношеских соревнований стали включать бег на 1500 м.

Нужно понять некоторые особенности взлета Райана в мировой легкой атлетики. Он начал серьезно тренироваться примерно с 1962 года, а в то время в тренировочных методах подготовки бегунов на средние дистанции господствующим было направление новозеландского тренера Артура Лидьярда, который огромное значение придавал бегу в медленном темпе на расстояния 20-30 км и больше. Ученики Лидьярда Питер Снелл и Мюррей Халберг стали чемпионами Римской олимпиады 1960 года.

В своей тренировке Джим Райан следовал методам Лидъярда, и объем его бега в некоторые недели превышал 200 км. Таким образом, тренер Райана Боб Тиммонс использовал для подготовки своего ученика самое прогрессивное, что тогда было в практике бега на выносливость.

Вторая особенность подготовки рекордсмена мира состоит в том, что у Райана был великий предшественник - австралиец Херберт Элиот, который уже в 20 лет стал «королем мили» и в 1960 году с блеском выиграл золотую олимпийскую медаль в беге на 1500 м с новым мировым рекордом. Именно после успехов Элиота люди стали задумываться: а нужно ли ждать, пока бегун на средние дистанции достигнет своего полного развития, которое, как принято считать, заканчивается лишь к 25 годам?