Читать «Converted_DocumentШШШ_002» онлайн - страница 17

Не пытайтесь скрывать волнение, его всегда видно. И во-обще: кто сказал, что волнение — это плохо? Раз вы волнуетесь, значит, как минимум уважаете аудиторию, перед которой вы-ступаете, вам важно ее мнение, а это уже подкупает.

К тому же волнение — верный спутник вдохновения, а без него ваше выступление будет звучать уныло и техноло-гично.

Враг всего живого — скука! Я всегда говорю своим учени-кам, что любой жанр хорош, кроме скучного. Фраза хорошо известна, но почему-то в момент подготовки к выступлению и в последние секунды перед тем, как включить микрофон, люди про нее забывают. А зря!

Любое выступление — это спектакль. Спросите актеров: они волнуются перед выходом на сцену? Если скажут, что нет, значит, одно из двух: либо лукавят, либо это плохие актеры.

Волнуются все: Владимир Познер, Дмитрий Медведев, Светлана Сорокина и Леонид Парфенов. Волнение придает экс-прессии, передается публике, вызывает ответное волнение. Так что прежде чем осваивать всякие модные техники для того, чтобы справиться с волнением, подумайте: а так ли уж плохо то, что вы волнуетесь?

Но вот похвалить, приободрить себя очень полезно. Потому что есть та грань, за которой волнение начинает работать про-

ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ 33

тив вас. Срывается голос, появляются продолжительные «гром-кие» паузы (подробнее о них чуть позже!), а главное — вам не удается донести свою мысль до аудитории, которая мучается вместе с вами, и даже ваше искреннее признание — я очень волнуюсь, простите! — не прибавляет вам очков, скорее на-оборот. Люди могут подумать: если вы волнуетесь так сильно, что не можете выступать, то зачем крадете наше время?

Советую в этом случае начинать «тренировки» с неболь-ших реплик, с тостов, с чтения вслух хорошего стихотворения в хорошей компании.

Главное — добиться ситуации успеха, чтобы сказать самому себе: но ведь могу же, могу! Могу — и буду!

И очень важно, чтобы у вас не было других поводов для волнения, кроме одного — как выступить лучше? Например, надо избегать лишнего беспокойства по поводу того, как вы выглядите, правильно ли оделись… Это очень важный вопрос. И его надо грамотно решать, а это не так просто, как кажется.

Как  одеться: комфорт плюс уместность Как только вы берете в руки микрофон или без всякого микро-фона начинаете говорить за накрытым столом — все прини-маются вас РАЗГЛЯДЫВАТЬ. До того как вы открыли рот, этого не происходило, но именно теперь на вас обязательно посмо-трят другими глазами, и вы это почувствуете. Не дай бог в этот момент подумать о том, что галстук завязан неправильно, или о том, что у вашей блузки слишком глубокий вырез!

Все другие мысли, в том числе та главная, ради которой вы взяли слово, сразу улетучатся. Ведь нам очень важно, как нас оценивают окружающие, и мы все прекрасно пони-маем, что необходимо предстать перед ними в том образе, который поможет воспринять нашу речь с должным ува-жением и почтением. Если выступление, даже короткое —