Читать «Clean. Революционная диета омоложения» онлайн - страница 10
Для ознакомления
могилу миллионы людей.
В нашу первую встречу с Элен в велнесс-центре в нижнем
Манхэттене, где я несколько дней в неделю беседовал с пациен
тами, она была очень расстроена. После очередного ежегодного
медицинского осмотра ее лечащий врач сказал, что ей следует
принимать таблетки для снижения артериального давления. Она
очень не хотела прибегать к лекарствам, поскольку считала, что
существуют более естественные способы снижения давления, но
врач не предложил ей никакой альтернативы. Элен это не под
ходило. Ей был нужен партнер, с чьей помощью она могла бы
восстановить здоровье, а не зависимость от дорогостоящего ле
карства. Кроме того, ей казалось, что ежедневный прием хими
ческих средств негативно скажется на ее организме, хотя она и
не могла объяснить, почему у нее возникло такое ощущение.
В качестве первого шага к снижению артериального давления
я предложил Элен провести программу очищения. Поколебав
шись минуту, поскольку это могло бы отразиться на ее работе,
она согласилась - уж очень ей не хотелось принимать таблетки.
Она провела программу, неукоснительно соблюдая все требова-
1 6
З А Ч Е М Н УЖ Н О О Ч И Щ Е Н И Е
ния и тщательно выполняя все предусмотренные упражнения в
течение пяти дней в неделю, хотя и слегка снизила их интенсив
ность. Результаты оказались впечатляющими: артериальное дав
ление у Элен снизилось на 25%, она сбросила около 1 0 кг веса,
содержание жира в организме снизилось на 7%, а уровень хо
лестерина - на 40%. Она не испытывала чувства голода, была
энергичной и хорошо спала. Даже лечащий врач поздравил ее с
успехом. Отказавшись от некоторых привычек питания и дав от
дохнуть своей пищеварительной системе, Элен вступила на путь
восстановления здоровья. Вовремя приняв нужные меры, она до
билась снижения артериального давления и уровня холестерина
и благодаря этому избежала визита в кабинет кардиолога.
Я разработал собственную программу очищения, направлен
ную на повышение эффекти вности работы системы детокси
кации, и часто п рименяю этот инструмент в своей п рактике.
Хотя я специализируюсь на кардиологии, меня не переста
ет уди влять способность этой программы, основанной на
простых методах, существенно и всесторонне улучшать здо
ровье моих пациентов.
Многие врачи все еще рассматривают очищение в качестве вспо
могательного средства лечения. Однако интеграционная модель
медицины объединяет традиционные и современные методы ле
чения. Нам - врачам, получившим образование на Западе, -
никогда не рассказывали о детоксикации как о важном источ
нике здоровья, тогда как ее целительная эффективность всегда
была совершенно очевидна.
1 7
К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о же н и я д л я тех, кому за ...
Настоящая книга и изложенная в ней программа родились
из опыта помощи многим людям, которые восстановили свое
здоровье, вновь обрели бодрость, жизненные силы и счастье