Читать «60 лет-не возраст №1-2003» онлайн - страница 32

Биогенные амины содержатся в шоколаде, чае, кофе, сыре, в напитках типа кока-колы, обезболивающих лекарствах, содержащих кофеин, спиртных напитках, продуктах с большим количеством дрожжей, колбасных изделиях типа салями, продуктах, в состав которых входят консерванты и вкусовые добавки.

Преодолеть приступ помогут следующие советы.

Необходим полный покой. Нужно сразу же принять обезболивающие средства, не содержащие кофеина, и лечь в постель.

В случае тошноты и рвоты принять противорвотные препараты (например, церукал).

В самом начале приступа попробуйте остановить его таким простым, но эффективным способом. Возьмите бумажный пакет и подышите через него, плотно приложив ко рту. Благодаря этому в крови увеличится содержание углекислого газа, что и принесет облегчение.

Чтобы избавиться от приступов мигрени или хотя бы сделать их более редкими, можно включать в свой рацион боярышник и калину в любом виде, а также регулярно добавлять в пищу имбирь.

САМОЛЕЧЕНИЕ

Фитотерапия геморроя

Валентин Ребров, кандидат медицинских наук, фитотерапевт.

Не все знают, что варикозное расширение вен бывает не только на ногах, но и в области заднего прохода. Слизистая оболочка прямой кишки в зоне расширения вен утолщается и воспаляется, появляются узлы. Воспаленные узлы отекают, становятся плотными, дефекация бывает болезненной и затрудненной. Так проявляется заболевание, которое называется геморроем.

Лечат геморрой разными способами. Весьма распространена так называемая склерозирующая терапия. Один из ее методов таков: в геморроидальный узел вводится игла, через которую нагнетается препарат, вызывающий сморщивание узла. Другой метод — лигирование (перевязка) геморроидальных узлов латексными кольцами с помощью специального прибора — лигатора. Отторжение узлов при таком лечении наступает на 6-7-й день. Есть и другие радикальные методы, избавляющие больного от имеющихся у него геморроидальных узлов. Но не менее важны меры, препятствующие их образованию, а также способы лечения, позволяющие обходиться без оперативного вмешательства.

Первая задача при геморрое — устранение запоров. Кроме того, необходимы местные лечебные процедуры, помогающие улучшить кровообращение и “погасить” воспаление вен в области ануса. Для этих целей незаменима фитотерапия. Лекарственные растения применяются как внутрь (лечебными курсами), так и местно — в виде компрессов, примочек, сидячих ванн. Для процедур используются растения, обладающие вяжущим, противовоспалительным, гемосгпатическим, спазмолитическим, слабительным и противомикробным воздействием.

Антигеморроидальный сбор

Дуб обыкновенный, кора (Quercus robur, cortex)… 25 г

Хвощ полевой, трава (Equisetum arvense, herba)… 25 г

Ромашка аптечная, цветки (Chamomilla matricaria, flores)… 10 г

Способ приготовления: 3 ст. ложки сбора заливают 1 л кипятка, настаивают 6 часов, процеживают, используют для ванн и примочек.