Читать «Неизлечимых болезней нет» онлайн - страница 35

На следующий день мы с Любой и ее мужем Николаем выехали за пределы деревни и расположились на высоком холме, с которого как на ладони была видна вся станица Переправная. Пейзаж, надо сказать, был великолепен - холмы, долина, сплошь покрытая зеленью, крыши домов, белые струйки дыма из печей, видимо, кто-то топил бани.

Небо ясное, облака белые, настроение прекрасное.

Николай оставил нас с Любой одних и на джипе отъехал в сторону, к пасущимся лошадям.

Люба расстелила на траве заранее припасенное одеяло, мы уселись и приготовились к очередному сеансу.

Люба поколдовала над зеркальцем и кивнула:

- Сегодня опять Серафим Саровский вышел. Давай, Ренат, спрашивай.

- Для начала у меня достаточно простой вопрос - как следует правильно питаться?

- Человек должен уметь прислушиваться к себе. Организм живой, он сам все подскажет. Маленькие дети очень хорошо понимают, что для них полезно, а что нет. Если ребенок отказывается от какой-нибудь еды, то не нужно силком пихать ее в него. Вот так взрослые заглушают в маленьком человечке его чутье. Человек потом вырастает и не может толком прислушаться к самому себе.

Люба передала слова Серафима и от себя добавила:

- Правильно говорит. Вот у меня, например, дочка Диана сама все прекрасно чувствует. Заходит на кухню и показывает пальчиком в кастрюли - это буду, а это не буду. Дети сами все знают.

Я возразил:

- Многие дети, если им дать волю, будут питаться одними конфетами, шоколадками и мороженым.

Любаша опять обратилась к зеркальцу.

- Вот что говорит: у этих детей чутье уже испорчено по вине взрослых, которые насильно приучили их к вредной пище. Изначально у детей таких желаний нет.

Тут я вспомнил одну свою знакомую пару из Краснодара - милые, приятные люди, он врач по специальности, у них двухгодовалый ребенок - мальчик.

Как-то раз я спросил молодую маму:

- Женя, у вас малыш любит сладкое? Устраивает ли он истерики, если вы не даете ему вовремя конфету или шоколадку?

Женя покачала головой и улыбнулась:

- Наш ребенок не знает, что такое конфеты.

- Как так?

- А откуда он про них узнает? Мы ему конфеты не даем и всех наших знакомых предупредили, чтобы никто его не баловал.

- И как он себя чувствует без сладкого?

- Прекрасно.

- А нет ли у него детской тяги к конфетам?

- Пока нет. Но если его научить, то тут же появится. У моих знакомых дети по полу катаются, истерики на улицах устраивают, тянут родителей в магазины, требуют сладкое. А мой ничего, очень спокойный.

- А как он ведет себя в магазинах?

- Никак. Он там никогда не был. Он не знает, что такое конфеты и откуда они берутся. Мы заботимся о его здоровье.

Я задумался. Правильный подход.

Взрослые, кстати, очень часто ведут себя еще хуже, чем дети. Из-за испорченного вкуса и своих капризов готовы гробить здоровье, есть все подряд, невзирая на запреты и советы.

Я задал очередной вопрос Серафиму через Любашу:

- Если человек уже утратил в себе это чутье, то как можно его восстановить?

- Стараться как можно больше прислушиваться к своим ощущениям и желаниям. Постепенно чутье вернется.

- Существует ли какая-нибудь единая диета для всех людей?