Лучшие книги автора Игорь Авраамович Красулин
Игорь Авраамович Красулин - автор 3 книг. Из самых популярных можно выделить: «Базовые формы монастыря Шаолинь», «Жесткий цигун: управление жизненной энергией в практике боевых искусств», «Ушу — путь к победе». Все книги можно читать онлайн или бесплатно скачать в формате FB2.
Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь; учтен также опыт профессиональных и любительских команд у-шу. Це...
Читать 180 034
Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости (дают возможность многокр...
Читать 180 016
Одним из наиболее популярных в нашей стране видов восточных боевых единоборств является ушу. В чем секрет притягательности школы Шаолиньского монастыря? Каковы ее философские основы и как они реализов...
Читать 467 104
