Читать «Секретные техники современного гипноза» онлайн - страница 26

Упражнение 1. Свеча.

Поставьте перед собой в темном помещении зажженную свечу. Само собой разумеется,

в этот момент, кроме нее, никакого другого освещения в комнате, где проходит этот тренинг, быть не должно. Смотрите на пламя свечи, стараясь не моргать. И хотя человеческий глаз такое пламя воспринимает спокойно, но иногда все же возникает естественная потребность моргнуть. Что ж, используем такое желание себе на пользу, для чего, когда вам придется это сделать, закройте глаза и рассматривайте пламя, отпечатанное на сетчатке вашего глаза, пытаясь разглядеть цвета, из которых оно состоит. Их присутствует там несколько. Вот основные из них: ярко-синий цвет, ярко-желтый, красный, зеленый и так далее, сколько сможете увидеть. Затем снова откройте глаза и неотрывно смотрите на пламя, впитывая в себя его образ. Снова закройте их и снова рассматривайте пламя, оставшееся на сетчатке глаз. И так - несколько минут.

Упражнение 2. Открытие третьего глаза.

Под третьим глазом у эзотериков понимается место в межбровье (называемое иначе трикутой, если кому-то это интересно знать), связанное неким образом с шишковидной железой. Способность видеть астральный мир с закрытыми глазами этой точкой в межбровье редко бывает врожденной, чаще всего «прозрение» третьего глаза происходит посредством разного рода тренировок и упражнений, одно из которых мы сейчас и рассмотрим.

Начальные условия при выполнении этого тренинга прежние. Настройтесь на пламя свечи. Представьте, как из пламени выходит луч энергии золотистого цвета и, пробивая третий глаз, входит вам глубоко в гипофиз, очищая все на своем пути и освещая его изнутри интенсивным светом. Делайте так около восьми - десяти минут.

Упражнение действенно очищает энергетические каналы от загрязнения, снабжает источником дополнительной энергии третий глаз и хорошо подпитывает шишковидную железу. Причем такое очищение происходит тем эффективнее, чем ярче мы визуалируем этот процесс.

Ну как тут не порадоваться тому, что ты, мой читатель, визуализации уже научился, почитывая ранее между делом предыдущий наш лечебник!

Упражнение 3. Учимся видеть эфир.

Эфирное зрение - это самый начальный этап астрального зрения. Если ты, дорогой мой читатель, уже можешь видеть эфир, но пока еще не владеешь астральным и другими аспектами ясновидения, то все равно потренируйся в этом деле - вреда не будет, даже очень наоборот. Упражнение следует выполнять в полумраке.

Сядьте или лягте, уберите с колен своего ненаглядного Мурзика - никто и ничто не должно вам мешать, - расслабьтесь, войдите в транс или по крайней мере очистите свой ум от каких бы то ни было мыслей. Вытяните перед собой руку, слегка расставив пальцы, и смотрите на нее. Но не как на любимую девушку, а таким образом, будто смотрите как бы сквозь пальцы. Смотрите так в течение нескольких минут, стараясь увидеть вокруг пальцев свечение. Попытайтесь при этом моргать реже, чем обычно. В этом бездумном, отрешенном состоянии продолжайте смотреть, пытаясь охватить немного пространства непосредственно возле пальцев. Таким способом вы настраиваете свой третий глаз, приводя его в фокус.