Читать «Легкий способ бросить курить специально для женщин» онлайн - страница 71

Аллен Карр

Сила воли и дисциплина рано или поздно дадут сбой, и бедный курильщик окончательно изнервничается, наполнится презрением к себе, уверует, что он слабовольный и что без никотина он не в состоянии жить и радоваться. Вероятно, только лет через пять он наберется храбрости, чтобы предпринять еще одну попытку. Вот почему меня берет досада каждый раз, когда я слышу: «Зато теперь я выкуриваю всего по пять сигарет в день».

Возможно, вы до сих пор верите в существование по-настоящему счастливых людей, которые курят нерегулярно и за всю жизнь ни разу не испытывают желания выкурить больше пяти сигарет в день. В таком случае попрошу вас запомнить две вещи. Первая относится к примерам, которые я привожу. Это всего лишь примеры. Но, несмотря на то, что двух абсолютно одинаковых примеров не существует, в общих чертах они могут совпадать. Лично я оказал помощь 25 тыс. курильщиков. В настоящее время в мире насчитывается свыше 40 клиник, в которых применяют «Легкий способ», и регулярные консультации между нашими врачами подтверждают мои предположения. Помните также: когда курильщики обращаются за помощью, им уже незачем делать вид, будто они контролируют ситуацию и рады быть заядлыми или нерегулярными курильщиками.

Вторая вещь, которую следует запомнить, относится к самим курильщикам. Неразумно полагать, что те, кто курит от случая к случаю, счастливы потому, что они заявляют об этом или потому, что нам промыли мозги и убедили в существовании таких курильщиков. Нелишним будет еще раз повторить: многие попытаются убедить вас, что рады быть курильщиками, но попробуйте найти хотя бы одного курящего родителя, который поощряет курение своих детей. Это относится и к родителям, курящим нерегулярно. Побеседуйте с этими счастливыми курильщиками. Поговорите с ними с глазу на глаз, и вы обнаружите, что многие из них гораздо охотнее стали бы некурящими. Нетрудно выяснить, что среди них есть люди, готовые прятаться за щитом, состоящим главным образом из страха. Сейчас я расскажу вам про Дейрдре — ее случай весьма типичен.

Дейрдре позвонила в клинику и потребовала индивидуальной консультации. Сразу стало ясно: она знает, чего хочет, и привыкла всегда добиваться своего. Я объяснил, что провожу групповые занятия по десять часов в день семь дней в неделю, а на другие приемы у меня просто нет времени. В ответ она заявила, что за ценой не постоит. Я был уязвлен. Не знаю, как вы, а я готов признать, что у каждого своя цена, но намеки на то, что меня интересуют только деньги, воспринимаю в штыки. Я ответил, что деньги ни при чем, — как я уже объяснил, дело во времени, которое Дейрдре сейчас у меня попусту отнимает. Выслушав это, она разрыдалась.

Эти слезы были неподдельными. Дейрдре заставила плакать та же беда, от которой отчаянно рыдают миллионы в остальном сильных, счастливых, здоровых мужчин и женщин — никотиновое рабство.

Возможно, вас это не удивит. Но Дейрдре курила уже двенадцать лет, ни разу не превысив ежедневную дозу — две сигареты. Заядлый курильщик мог бы решить, что она живет в раю. Сколько курильщиков твердо верит, что две сигареты в день спасли бы их от пучины отчаяния?