Читать «Болезни щитовидной железы» онлайн - страница 32

Способ приготовления. 2 ст. л. измельченных листьев залейте 1,5 стакана воды, настаивайте на водяной бане 15 мин, затем остудите и процедите.

Способ применения. Пейте по 1/2 стакана за 30 мин до еды три раза в день.

17. Требуется: листья мяты перечной – 2 ст. л., сахар – 1/2 ст. л., ягоды клюквы – 1 ст. л.

Способ приготовления. Мяту перечную заварите кипятком и через 5 мин процедите через сито. Позже в отвар добавьте сахар и сок клюквы.

Способ применения. В виде охлажденного чая.

18. Требуется: сушеные листья мяты перечной – 2 ст. л., листья сушеной душицы обыкновенной – 2 ст. л., листья зверобоя продырявленного – 2 ст. л.

Способ приготовления. Полученную смесь залить водой и настоять.

Способ применения. В виде чая 2–3 раза в день.

19. Требуется: сушеные листья зверобоя продырявленного – 1 ст. л., сушеные цветки липы сердцевидной – 1 ст. л., сушеные листья мелисы лекарственной – 1 ст. л.

Способ приготовления. Все измельчите, перемешайте и залейте кипятком.

Способ применения. Добавляйте в чай для аромата.

20. Требуется: ягоды клюквы – 3 ст. л., сахар – 1 ст. л., ягоды калины обыкновенной – 1/2 ст. л.

Способ приготовления. Заварите ягоды в термосе и настаивайте 24 ч.

Способ применения. В качестве витаминного чая по 1 стакану 2–3 раза в день.

21. Требуется: листья сушеного зверобоя продырявленного – 1 ст. л., ягоды клюквы – 1 ст. л., сахар – 1 ст. л.

Способ приготовления. Отварите листья зверобоя продырявленного в 2 л воды, а затем охладите. Отожмите сок из ягод клюквы, потом соедините его с процеженным отваром зверобоя, добавьте сахар, перемешайте и охладите. Перед употреблением нужно настаивать не менее 10–12 ч.

22. Требуется: измельченные сухие листья зверобоя продырявленного – 2 ст. л., листья сушеной душицы обыкновенной – 1 ст. л., плоды шиповника кроваво-красного – 1 ст. л.

Способ приготовления. Перед употреблением все компоненты необходимо перемешать.

Способ применения. Использовать в качестве заварки для приготовления витаминного чая.

23. Требуется: ягоды брусники – 1 ст. л., мед – 2 ст. л.

Способ приготовления. Промытые ягоды разомните деревянным пестиком и отожмите сок. Полученную смесь залейте горячей водой и кипятите 5 мин. Отвар отделите, доведите до кипения с медом, охладите и смешайте с отжатым соком. Перед употреблением выдерживать необходимо не менее 1–2 дней.

Способ применения. По 1 стакану по 2–3 раза в день перед едой.

24. Требуется: плоды шиповника кроваво-красного – 1 ст. л., плоды черной смородины – 1 ст. л.

Способ приготовления. 2 ст. л. этой смеси заварите 2 стаканами кипятка, настаивайте около часа.

Способ применения. По 1/2 стакана 3–4 раза в день.

25. Требуется: плоды шиповника кроваво-красного – 1 ст. л., плоды черной смородины – 1 ст. л., листья крапивы двудомной – 3 ст. л., морковь натертая – 1 ст. л.

Способ приготовления. Полученную смесь залейте 1/2 л кипятка, кипятите 10 мин, а затем настаивайте 3–4 ч в плотно закрытой посуде, после чего обязательно процедите.

Способ применения. Пейте по полстакана 3 раза в день.