Читать «Хождение в вечность» онлайн - страница 23

Вопрос: Как контролировать эмоциональные срывы?

Если в процессе работы возникают эмоциональные срывы или нападки «враждебных сил», то в этом нет ничего страшного. Просто учитесь вовремя ловить момент их вторжения в ваше активное сознание, не давайте эмоциональной формации реализоваться. Эмоциональная формация — это энергетическое образование, которое стремится в полной мере получить подпитку от вас как от донора. Если позволить ей беспрепятственно проникнуть в сознание, то помимо вашей воли она буквально выжмет из вас все возможное. Особенно наглядно это проявляется в семейных скандалах. Даже понимая всю пагубность происходящего, вы не в силах остановить свои эмоции. Поэтому любую эмоцию надо ловить прямо на входе. Джидду Кришнамурти — один из духовных гениев двадцатого столетия — предлагает осознанно наблюдать за рождением любой мысли и любого желания. Тогда у ищущего не будет никаких проблем с эмоциональными срывами. Сам акт осознанного наблюдения за рождением мысли и желания растворяет их на входе. Никакой борьбы, никакого лишнего напряжения. Это одна из наиболее эффективных форм активной медитации, реализация которой позволяет в полной мере обеспечивать фильтрацию мыслей и желаний до тех пор, пока в вашем сознании не установится спонтанная медитация. Она наступает тогда, когда в вас родится психическое существо.

В целом, нападки «враждебных сил» очень полезны для ищущего, и он должен принимать их с благодарностью. По тому как ищущий справляется с этим состоянием, познается качество проделанной внутренней работы. Со временем нападки «враждебных сил» становятся все реже и реже и совсем прекращаются. Если вы думаете, что уход от мира (например, в монастырь) способствует продвижению по Пути, то ошибаетесь — нападки «враждебных сил» в местах уединения ничуть не слабее чем в миру. Об этом свидетельствуют все святые отшельники. Так что для повышения качества внутренней работы лучше пребывать в гуще жизни, где масса неудобств и неурядиц. И если вы сумеете именно в этой обстановке очистить свое сознание, то честь вам и хвала. Таким образом, вы добьетесь того, что вас уже ничто не сможет поколебать. А это очень важно. Так что никуда убегать не следует.