Читать «Основы здорового образа жизни и первая помощь» онлайн - страница 69

Как это ни странно, но иногда потерпевшие сами виноваты в том. что с ними произошло. Разумеется никто из них не хотел стать жертвой насилия, но своим поведением, манерой одеваться и пользоваться косметикой они провоцируют потенциального преступника на совершение преступления. Чтобы этого не произошло, достаточно следовать совету: вести себя скромно с чувством собственного достоинства. Но одна скромность, к сожалению, далеко не всегда спасает от насильника. Поэтому несколько рекомендаций. следуя которым можно значительно снизить риск нападения:

- всегда демонстрируйте уверенность в себе: внешним видом, походкой, взглядом, ответами на вопросы;

- прейдя в незнакомое место, осмотритесь, постарайтесь определить местонахождение телефона, людей, которые могли бы Вам помочь в случае опасности;

- если пришлось одной поздно вечером выйти из дома, заранее прикиньте маршрут так, чтобы избежать плохо освещённых улиц, мест сборов мужских компаний и т. п.;

- одевайтесь таким образом, чтобы одежда не стесняла движений, но чтобы её трудно было сорвать;

- не входите в подъезд или лифт с незнакомым мужчиной;

- будьте осмотрительны при случайных знакомствах, избегайте называть свой адрес, а если можно, то и телефон, назначайте свидания на "нейтральной" территории;

- никогда не останавливайте попутных машин;

- приобретите разрешённые законом средства самозащиты и носите их при себе;

- если такой возможности нет, купите свисток и смело пользуйтесь им в случае опасности, носите при себе в качестве средства самозащиты любую аэрозольную упаковку - лак для волос, дезодорант и т. д.;

- Вам показалось, то Вас преследуют, - перейдите на другую сторону улицы, остановитесь /завязать шнурок, посмотреться в зеркальце/, наконец поверните назад и смело идите навстречу преследователю. Если опасения подтвердились, не отчаивайтесь. Вы вовсе не бессильны, кем бы ни был преступник. Но чтобы успешно насильнику противостоять, надо знать, КАК СЕБЯ ВЕСТИ.

Заговорите с потенциальным насильником. Чем дольше он будет говорить с Вами, тем труднее психологически ему будет причинить Вам вред. Кроме того, Вы выигрываете время. Постарайтесь озадачить преступника. Он ждёт от Вас криков о помощи, сопротивления, но не сочувствия, доброжелательности, легкого согласия без насилия вступить с ним в половую связь, предложения презерватива. Спокойно сообщите преступнику о своей мнимой болезни. Но не говорите, что у Вас СПИД или сифилис - не поверит. Чем необычней и непонятней будет то, что Вы скажите, тем достовернее Ваши слова прозвучат для насильника. Если сумеете, покажите ему признаки этой болезни (прорепетируйте дома перед зеркалом). Если же ничего не помогло, и преступник от своих намерений не отказался - сопротивляйтесь. Но сопротивление должно быть решительным, иначе оно только подтолкнёт преступника к более активным действиям. Используйте все имеющиеся под рукой средства: зонт, ключи от квартиры, полочку для ногтей и т. д. Вспомните кошмарные эпизоды из американских фильмов о сексуальном насилии, где жертва, сопротивляясь, вонзает карандаш в глаз преступника, бьёт его каблуком-шпилькой в пах и т. д. Страшно? Не сможете? Но в тех же фильмах показано, что насильник может с Вами сделать, если сопротивление не будет эффективным. Подумайте!